Magne Dæhli på rekordjakt
Litt roligere start her
Hele veiens bredde tas i bruk
Magne Dæhli krysser løyper på ca. 5:02
Ketil Gjølstad startet noen min før
Stian Aasberg Johansen kom rett fra Syden til løp
Christian Bakke foran Magnus Bau
Lars Noreng har med seg de usynlige Roger og Ida samt Rune Langnes
Lucas Lundestad-Kemi
Anders Johansen i illsint tempo
Henrik Lund Raagaard og Jon Vegard Syversen
Helene Ileby og Roar Henriksen
Halim Osmani
Raymond Handelsby
Tom Sognlien og Carsten Hartig
Rune Bones og Bjørn Sigurd Sommerfeldt
Tomas Mathiesen
Bjørn Åstorp
Eline Rildå Bjørge foran Marianne Moen Pinås
Magne Dæhli passerer 4,85 km på 16:44
Stian Aasberg Johansen
Christian Bakke og Magnus Bau
Rune Langnes hilser
Ida Lundestad
Jan Olav Rive og Roger Nilsen
Etter Jon Vegard Syversen måtte jeg dra
Magne Dæhli i mål på fantastiske 30:14
Ny pers på Stian Aasberg Johansen
Ny pers også på Rune Langnes
Det blir det også for Lucas Lundestad-Kemi, mens Ida bak gjør det samme
Anders Johansen perser med over 10 min
Det ble årsbeste på Lars Noreng
Roger Nilsen er som regel fornøyd eller ikke fornøyd
Lua i hånda her han Henrik L. Raagaard
Bjørn Sigurd Sommerfeldt og Rune Bones
Roar Henriksen
Helene Ileby perser igjen
Perser gjør også Ulf Minge
Carsten Hartig opp den siste kneika
Raymond Handelsby er nesten oppe
Årsbeste for Tom Sognlien
Eline Rildå Bjørge debuterer, men deltok i den lille Trippelen
Marianne Moen Pinås debuterer
Vi er enig med Arild Kraft
Knut Erik Kristiansen debuterer
Ketil Gjølstad og så var den grønne slutt for i år.
Det er enda noen minutter igjen til start for Arild, O.P og Roar som her viser oss hvilken løype vi skal løpe i.
Det kan fort bli litt stusselig å løpe uten å se andre, så Arild og O.P valgte å få et lite forsprang, men hvor har Pål G. gjort av seg?
Stig Haglund og Per Åge Pettersen er i ferd med å avslutte oppvarmingen
André Stordal og Stian Aasberg Johansen er også i ferd med å avslutte sin oppvarming
Roar Henriksen klar for sitt løp nr. 176. Løp nr. 100 hadde han 30. mai 2021 og etter litt grovregning kan løp nr. 200 komme 10. august 2025.
Noe lenger må Lars Noreng vente med løp nr. 200, men det kan skje i 2026. Lars varmer opp og er klar for sitt løp nr. 135.
Kim Haglund sammen med Mathias Haglund og Hedda Olsen. Mathias og Hedda var begge debutanter i Søndagsløpet.
Starten har gått, men hva holder Sognlien på med her? Det holdt vel i knappe 5 meter så fikk han syra og den ble der til mål.
Hele veiens bredde tas i bruk og her er det nærmest ingen grense for hvor mange vi har plass til. Ser vel ikke to med like par sko her?
Lena, Eirik, Ulf og Lars foran, Mathias, Hedda, Stig, Per Åge, Kim, Helene og Emilie. Tom Kristoffersen var den som tok tiden i går.
Årets 8. løp i den grønne som er målt med hjulet til 8877m, men vi forholder oss til 8870m, så er vi helt sikre. I dag betydelig mer slitt enn da den ble formet i 2018.
Gaute Steiwer fosser opp fjellet. Lurer på om han merket at det var et fjell her? Mange O-løpere har en utrolig god utholdenhet for de konkurrerer jo mest i ulendt terreng.
Steiwer representerer Fredrikstad skiklubb om noen skulle lure på det. Passerer her helt uoffisielt på 12:50 etter ca. 3,6 km.
Noen meter bak Steiwer kommer Ole Petter og Arild. Ikke fullt så fort opp på dem, men de ble veldig imponert da. Slitne? Nei, ser ikke slik ut.
Lekende lett opp fjellet på Christer Knudsen og sånn grovt regnet 2,5 min bak Steiwer
Kai Berg hadde passert da André Stordal og Vidar Syverstad kom til fjellet. Så bratt at det er vanskelig å løpe her.
Stian Aasberg Johansen noen meter foran Glenn Olufsen
Når Roger Nilsen er taus i løpet, ja da er det bratt. Kan ikke minnes at noen andre heller ønsket å si noe her. Kanskje kun et ord falt.
Lars Noreng viser oss hvor bratt det er, men tror det ville vært noe mindre bratt lenger til høyre
Eirik Minge tar høyre side opp og han har med seg Roar Henriksen som vi kjenner igjen på klærne
Kim Haglund opp fjellet som syklistene, de "gale" syklistene sykler ned. Mer om de som sykler kommer...
To ulike ansikts utrykk her der Helene Ileby ser ut til å glede seg, mens Lena Melby Olsen vel tenker "må vi opp her da?"
Stig Haglund henger seg på damene og nå har de løpt i 3,5 km, og så får vi det domme fjellet midt i fleisen
Ikke riktig fjellet enda for Per Åge Pettersen, men det føles noe bedre når enn hører pusten går for andre rundt seg
Forskjellig valg opp fjellet for Ulf Minge, Per Åge Pettersen og Emilie Nilsen. Om det er deres faste valg opp vites ei.
Lurer på om Hedda Olsen som for øvrig debuterte i løpet ønsket å løpe forbi fjellet for i et par sek så det slik ut..
Men Mathias Haglund viser vei oppover og foran dem ser de ryggen til Per Åge som kan se toppen av marerittet
Mens jeg beveger meg nedover mot bilen møter jeg på Sognlien. Han fikk svi for den brutale åpningen sin. Det gikk før, men ikke nå Tom.
Med den spinnville farta som Gaute Steiwer satte opp fra start og fortsatt holdt etter 3,5 km, så måtte det jo bli ny løyperekord. Må også nevne at Steiwer debuterte i den grønne. Den nye løyperekorden lyder nå på spinnville 31:45.
Christer Knudsen gjør nok et sterkt løp og det gjør han helt uten hjelp fra andre. Tiden 38:01 er tangering av årsbeste og 2. plassen i løpet er også den samme som sist han løp på samme tid.
Tre syklister i motsatt retning av oss som løper. Hvorfor kan ikke de sykle i deres egne laga løyper nå? Hva hadde skjedd om det var Gaute som kom bak svingen? Unødvendig galskap. Hvis hensyn til oss andre og å sykle mot retningen er som å kjøre mot retningen på E6. Stian Aasberg Johansen mot mål og inn til ny pers med tiden 43:18. En forbedring av den gamle på 47 sek.
Fikk ikke snakket med Glenn Olufsen etter løpet, men han unngikk dem sikkert for Glenn er smidig som en slange. Best og ikke si noe til dem, for enkelte vil nok bare svare med en rett høyre på haka. 44:05 i går på Glenn og det er hans nest beste tid av 6 løp.
Et knapt minutt tok det før André Stordal dukket opp i bildet. Det er vel ikke mer enn knappe 300m til mål og selv om det er rimelig flatt er det en seig strekning. Stordal får tiden 44:57 og det er halvminuttet bak hans årsbeste.
Arild Kraft startet sammen med O.P noen minutter før de andre. De hadde tenkt å ta det litt roligere, men som Kraft sa etter løpet, så ble det ikke så rolig allikevel. Arild økte etter hvert tempo og i mål ble det årsbeste med nesten minuttet og tiden 55:31.
Roger Nilsen hadde her fått igjen pusten og kunne veksle noen ord til fotografen. Var visst ikke så bra dette løpet om jeg forstod Nilsen rett. Tiden 47:10 viser vel også det for hans årsbeste er 44:55. Roger har et løp igjen i grønn og da kan det snu igjen.
Ole Petter Glückstad med to hender i været som han også hadde sist opp fjellet. Han så jo ikke fotografen her, så lurer på om de hadde låst seg fast der oppe? I mål blir tiden 57:59 og det er ny årsbeste med 3:19.
Fotografen beveger seg stadig lenger vekk fra mål og her Eirik Minge som deltar for 19. gang i den grønne. I går ble tiden 48:49 uten å slite særlig mye for det. Årsbeste med 48 sek.
Lars Noreng er ikke mange meterne bak Minge. Noreng har deltatt i 43 grønne og ingen har flere enn det. 49:01 på Lars som er 2 min bak årsbeste.
Bare noen meter bak Lars igjen kom Roar Henriksen som har deltatt i 41 grønne løp. Roar har ikke stått over noen løp i årets grønne og i går ble det også ny årsbeste med 49:05. Den gamle var på 50:21.
Rundt svingen kommer Kim Haglund og denne svingen hadde han rundet to ganger tidligere i løp. Ny pers ble det også med tiden 50:43 for den forrige var på 51:19.
Helene Ileby har imponert mye i år. Mange perser har det blitt, men det tallet har jeg ikke i hodet. Ei heller hvor mange løp hun har deltatt i 2024. Ny pers på Helene med tiden 51:13, en forbedring av den gamle på 21 sek.
Et imponerende løp av Lena Melby Olsen som før start var usikker på om hun husket løypa. Debuterte i forrige grønne og da med tiden 55:10. I går tror jeg Lena hadde løpere rundt seg og da går alt så mye bedre. Ny pers med tiden 51:49.
Virker veldig fornøyd her han Stig Haglund og det har han jo god grunn til å være for det blir en solid ny pers. Stig debuterte i den grønne den 4. august med tiden 54:49 og i går presset han tiden ned til 51:53.
Om rundt 350 m så har Hedda Olsen gjennomført sitt første løp i grønn og i Søndagsløpet. Grønn er en tøffere løype å debutere i enn i gul. 55:35 er en veldig god tid i debut løpet.
Samme gjelder jo også for Mathias Haglund. Mathias og Hedda holdt sammen fra start til mål og begge får da tiden 55:35.
Lurer nå litt på om ikke Ulf Minge holdt følge med feil folk de første 3 km? Da er det vel bare å vente på at for dagen riktig folk gjør deg selskap.. 56:14 i går og fra tidligere, så er fortsatt 54:42 årsbeste.
Per Åge Pettersen debuterte i grønn og det samme i Søndagsløpet. Naturlig nok er det mindre info å hente for alle som debuterer. Hvis Per Åge hadde et mål om under timen, så klarte han det lett med 56:23.
For en løpers hverdag kan en for rask start være noe av "vondteste" man kan oppleve, men det er også det letteste å huske til neste løp. Emilie Nilsen som er damen med nest flest søndagsløp vil huske det. Uansett smell eller ei, så er tiden 58:04 kun 2,5 min bak årsbeste, så godt kjempet fra smell til mål.
Tom Sognlien prøvde å holde følge med Steiwer fra start. For Tom så kom hans smell før 5 meter og det nytter ikke i en så krevende løype som grønn. Sognlien deltok og der slo han jo resten. Mange som løper, men for noen vil Søndagsløpet være for skummelt.
Bror Ulf som løp grønn og søster Wivian som også løp i går, men som løp før for å kunne hjelpe til med skrivingen. Søndagsløpet er mer enn løping og ang det å hjelpe til med tidtaking, så ligger vi litt langt bak. Skal eller kan du ikke løpe, så kan vel du som har glede av løpet gjøre en innsats for oss? Tom og Wivian var gode eksempler på det i går.
12:50 starter de som vil trenge mer enn 63 min
Ole Petter Glückstad kan dette. Perfekt timet.
Pål G. Nilsen må trene mer på det
Frans Ove Eriksen og Per Christian Hovden
Selve hovedfeltet starter til vanlig tid som er 13:00
Bjørn Arild Smaaberg i front
Magnus Thorsen
Glenn Olufsen og Rune Langnes
Roger Nilsen
Fredrik Bjercke og Adrian Monkvik
Rune "alltid blid" Nilsen
Jon Vegard Syversen
Anna Kristina Hovden
Steve Kaspersen
Lars Noreng hilser
Martin Minge
Geir Jørgensen sender i vei en hilsen
Er vel også en hilsen fra Halim Osmani her
En ny form torpehilsen fra Sognlien som har følge med Hans Olaf Kirkeng fra Rakkestad
Helene Ileby, Eirik Minge og Bjørn Åstorp
Ulf Minge
Stig Haglund og Kim Haglund
Arild Kraft har kledd seg for anledningen
Heine K. Aas og Morten Moen
Bjørn Arild Smaaberg tar sin første seier i grønn og den andre i Søndagsløpet. Her etter 4,8 km.
Bak hånden skjuler Per Christian Hovden seg, sammen med Frans Ove Eriksen
Bildet lyver. Rune Nilsen er ikke så skummel som ser ut til her.
Rune Langnes som hilser
I Torsdagsløpet løper vi her motsatt vei, men aldri på en søndag
I et høyt tempo Glenn Olufsen
Roger Nilsen ligger litt bak årsbeste
Blid og fornøyd kommer Ida Lundestad
Martin Minge hilser og perser
Anna Kristina Hovden med et "skummelt" smil om munnen
Nå se, denne satt perfekt. Vi er vel alle enige i at bildet varmer.
Starter man tidlig nok og holder stillingen lenge nok treffer man som regel blink. Her ved Pål G. Nilsen og Stormester Glückstad.
Nå kan Nilsen og Glückstad løpe videre og videre er bare 4 km til mål
I pratefart Adrian Monkvik og Fredrik Bjercke
Lars Noreng vrir svetten ut av trøya og den ble med fotografen tilbake
Halim Osmani som hilser
Ser ikke ut til at Lucas (Lundestad-Kemi) sliter så veldig med tempo her
Geir Jørgensen
Steve Kaspersen må holde litt tilbake mtp hamstring plagene
Roar Henriksen, alltid riktig kledd for anledningen og i dag løp vi den grønne
Eirik Minge hilser og har her følge med Helene Ileby, som han også har i en drøy km til
Hans Olaf Kirkeng hilser og at stadig flere hiver seg på hilsebølgen er bare helt suverent
Kim Haglund debuterer i Søndagsløpet
Ulf Minge som perser på tid og i makspuls. Dobbel lykke kan man vel kanskje si til det.
Stig Haglund debuterer i Søndagsløpet, så Morten Moen og bakerst Heine K. Aas som debuterer i grønn
Kan jo ikke bli bedre enn det å ha flere med seg
Siste jeg rekker å få med er Bjørn Åstorp. Joda, Åstorp har blikket til en Falk, så han så meg og jeg måtte dra herfra
Å ha en tidtaker er ren luksus og i dag takker vi Per Owe for at han tok på seg den oppgaven
Helene Ileby løp halvmaraton i går. Regnet ikke med ho til start i dag, men Helene kom ho. Hva er den dama laget av som orker den fysiske delen med tøffe løp. Enda mer imponerende er nok det å psyke seg opp til et nytt løp. Tøffeste damen i klassen.
Er sitteplassene opptatt så finner man seg et egnet sted. Morten Moen og Heine Aas har gjort det.
Vi gratulerer Arild Kraft som i dag (4. august) løp sitt 100. Søndagsløpet
Tom Sognlien sa før løpet. Slår ikke deg (1:03:02) og det var nettopp det han gjorde (59:05) Stol aldri på en som lurer meg :-)
Wivian Johansen hadde det travelt etter løpet, så hun stakk i vei 12:50
Emilie Nilsen går sakte frem etter skader. Kan hun ikke løpe, så stiller hun opp som tidtaker. Sånne tanker liker vi.
Tove og Tom Wahlgren starter 12:53
Minuttet etter Ole Petter Glückstad, Tom Sognlien, Pål G. Nilsen og Anders Johansen. Er i tenkeboksen om grønn også bør være med gruppestart?
Langt der nede har starten gått og starter var Emilie Nilsen
Etter 50 meter begynner feltet å strekke seg ut
Skumle ord ble vekslet og jeg følte meg noe urolig her jeg stod
Er det slik det ville føltes om jeg stod foran når kuene ble sluppet ut om våren?
Neida, følte meg aldri utrygg. Fordi i Søndagsløpet er det bare snille folk med Per Owe i front.
Magnus Bau, Henrik Lund Raagaard, Birthe Lundestad Høier, Rune Nilsen og Haakon Hansen.
Rune Nilsen og Frode Andersen har gjort unna de første 100 meterne av den grønne
Helene Ileby, Ole Guttulsrød, Tomas Mathiesen og Arild Kraft
Arild legger seg bakerst og nå er alle i gang på den 8,8 km lange løypa
Litt gammel historie å lese mens jeg venter på de første
På baksiden er det annen informasjon. Alt verdt å lese for den som er nysgjerrig.
870 meter igjen, men hvem orker å tenke på slikt i dag? Sikkert ikke alle heller som har sett skiltet.
Richard Grigson er vant til å vinne løp, men kun den første seier i grønn i dag
Grigson i godt driv oppover under en himmel med tunge skyer
På god vei mot en god tid på Knut Willy Steen som blir nr. 2 i løpet
Såpass bratt her at skrittlengden må ned
Helt uberørt av tempo er Sindre Fredriksen, mens Bjørn Arild Smaaberg sjekker om Thorsen er med
Joda, Magnus er med han som her tørker bort svetten fra øya
Far og sønn Monkvik i det aller bratteste. Noe mer sliten ser vel Per Owe ut enn Adrian som er hare.
Noen meter luft mellom dem og noen meter bør det alltid være så man ikke snubler i en rot. Ikke mye rot her da.
Det ser ikke ut som at Haakon Hansen sliter særlig opp her. Haakon som debuterer i den grønne, men ikke i Søndagsløpet.
Alltid blid han Rune Nilsen, uansett hvor jeg står. Han har med seg Magnus Bau.
Magnus noen meter bak, men avslutter best av de tre. Et fattig sek bak pers er alltid surt, men dagens prestasjon var meget god under disse forhold.
Glenn Olufsen tar seg lett oppover, så han er i god form og årsbeste med nesten halvminuttet
God form viser også Ida Lundestad som perser med 5 sek. Blir beste dame for ? gang.
Roger Nilsen har deltatt i alle 13 løpene og etter hvert løp har det blitt årsbeste. Han kan vel ikke bryte den flotte statistikken nå i år?
Frode Andersen lar seg ikke merke om det går litt opp her. Et smil om munnen er vel det vi ser her?
En som i hvert fall ikke ser sliten ut er Jon Vegard Syversen. Et vink til deg og til fotografen fra Syversen.
Henrik Lund Raagaard velger en litt annen vei. Lov det så lenge man ikke forkorter løypa. Noe lengre, men unngår det bratteste.
Ho er mer enn helt magisk ho Birthe. Er jo en fornærmelse å spørre om det ble pers. Selvsagt perser fru Lundestad Høier, men måtte selvsagt jobbe hardt for den..
Går noen skritt her han Roar som bestemte seg for løp i dag 13:00 i går. Ingen med flere løp totalt og holder han seg frisk og rask når han 200 løp neste år.
Litt sliten vil alle være her, men ikke derfor Roar holder seg til panna. Det er nok solen som skinner rett i øya på ham.
Hans-Olaf Kirkeng velger samme vei som Raagaard og det er trygt. Kirkeng fra Rakkestad deltok sist i den grønne i 2020.
Åstorp er sterk som en bjørn. En O-løper er vant med bakker og tungt underlag. Bjørn hadde sikkert taklet bra å løpe 8,8 km i bløt myr like godt.
Har skrevet det noen ganger nå. Helene Ileby løper mye og løper godt. Årsbeste i dag med 58 sek og ned til pers 61 sek. De tar hun nok neste gang.
Ryggejoggen er løpet Ole Guttulsrød ofte deltar i. Så er det hyggelig at han også besøker vårt løp og sist var for akkurat 1 år siden. Ole perser med hele 3:06.
Tomas Mathiesen årsdebuterer i grønn. Han har deltatt i et løp de siste fire årene og flest løp hadde han i 2019 med 3 løp.
Ingen bakker er for store, for bratte eller helt umulige for Sognlien. Spør aldri Tom før løp hva han tenker seg i sluttid.
Noe snodig med dette bildet vel? Bare Anders Johansen som hilser her, for det burde vel vært en til som hilser.
Se der ja. Nå har Ole Petter våknet og hilser slik vi ønsker å se ham. Slitne ser de ikke ut til å være Glückstad eller Johansen
Litt sliten er kanskje Pål G. Nilsen som velger å gå noen skritt. Tiden i mål blir veldig god for Nilsen gjør årsbeste med nesten 3 min.
Etter å ha hilst seg ferdig går også Anders og Ole Petter noen skritt. Kan legge til at Anders debuterer i den grønne, men ikke i Søndagsløpet.
Wivian Johansen skulle holde igjen litt om pulsen ble for høy, men gjorde hun det da. Årsbeste med nesten 5 min og ned til persen er det kun 30 sek.
Se sååå lett Arild Kraft nesten spurter opp bakken. Vinker til oss og ser meget fornøyd ut og årsbeste med nesten 5 min vil gjøre oss alle glade.
Tom hilsen og det samme gjorde Tove, men det er ikke alltid at fotografen får med seg alt. Man må ha litt flaks, ikke for langt unna og ikke for nær, så treffer man.
Tom og Tove Wahlgren driver begge med O-løp og kalenderen dere fremover ser temmelig full ut. Søndagsløpet er glad for at de prioriterer oss når det passer for dem.
Ni av ti snur ryggen til fotografen, men bare for noen sekunder. 33 starter og 32 løper hele veien til målet i den 8,8 km lange løypa.
Problemer med starten er det ikke og vil heller aldri bli det i søndagsløpet. Vi har plass til mange flere på veiens fulle bredde og lengde på 350m.
Etter 1 km tok Daniel Skjelhaugen ledelsen og så seg aldri tilbake. Dagen etter Kristinaløpet i Tønsberg vinner han grønn løype og perser med 17 sek.
Jan Olav Solli blir nr. 2 i sitt andre løp i grønn. Solli debuterte i fjor med tiden 39:07 og viser at 2024 formen er bedre enn i 2023. Perser med 46 sek.
Martin Sture debuterer i grønn, men ikke i Søndagsløpet. Sture har deltatt i et løp i gul, samt i Trippelen den korteste og i dag blir nr. 3.
Axel Bendiksby debuterer også i grønn, men også i Søndagsløpet. Ukjent med løypa som ikke er 100% godt merket. Axel blir nr. 4 og får en fin sluttid.
En forholdsvis rolig søndag for Christer Knudsen, som riktignok dro til litt siste 3 km. Jeg lurer på om hans plan er hardt, rolig, hardt osv.
Per Owe Monkvik løper så jevnt og så bra at han alltid vil være på øvre halvdel av resultatlista. Blir i dag nr. 7 og åtte små sekunder bak årsbeste.
Ifølge Strava startet Knut Willy Steen med to tunge bein og stive legger. Ønsker man å prøve det samme som Knut Willy, så trener man styrke dagen før.
Peter Carlsen er også debutant. Helt ukjent med løypa, men håpet å unngå løpe uten kontakt med andre. Peter fortalte at han er O-løper.
Med Roger bak seg er man aldri trygg. Arild Nysted deltar ikke ofte i Søndagsløpet, men hadde fra tidligere deltatt 3 ganger. I dag deler han 10.plassen med Roger.
Roger Nilsen liker Søndagsløpet. Er ikke helt fornøyd med seg selv i Torsdagsløpet, men svært fornøyd med de noe lengre søndagsløpene.
Det er godt å se Minge tilbake i løpene. Hans andre grønne i dag, men i Søndagsløpets gule deltok Martin allerede for 10 år siden. Ny pers kan han jo få i neste løp.
Glenn Olufsen har hatt en god sesong så langt. Nå mistenker jeg (Ikke bra å mistenke folk da) at Olufsen hadde planer om, nettopp en rolig søndag.
Andrè Stordal har slitt med skader og da er det vanskelig med fremgang i løp. Man må prioritere etter hvordan man føler seg og tid er ikke viktigst da.
Tom Kristoffersen og Alf-Martin Nygård trener sammen og løper sammen. Begge med positive inntrykk fra dagens løp der de deler 15. plassen.
Adrian Monkvik ser på søndagsløpene som ren trening. Kunne nok om ønsket løpt 10-12 minutter fortere, men har man en plan, så følger man selvsagt den.
Jarle Jørgensen kom syklende til løpet, så noe drømmeløp var nok ikke planlagt i dag. Deltar ikke så ofte som før, men man løper jo etter slik man prioriterer.
Spurtoppgjør mellom Lars Noreng og Jon Vidar Arnesen på gang? Så viktig var det kanskje ikke for tiden er nok viktigst her. Noreng, årsbeste med 1 sek og Arnesen med 46 sek.
Mange med svært gode løp og blant dem Eirik Minge. Minge deltar i grønn for 16. gang og gjør sitt beste grønne siden 2020. Blir årsbeste med 3:58 og ned til pers drøye 2 min.
Roar Henriksen håpet på et løp under 50 min, men det for han ha til gode. Roar var allikevel godt fornøyd og med god grunn sier Søndagsløpet. Ja, årsbeste med 2:18 er svært bra.
Best av tre damer i dag blir Sara Elvehøy. Sara debuterte i grønn i det forrige løpet og fikk tiden 53:22, som hun nå slår med 2:41. I neste løp ser hun kanskje 4-tallet først.
Bjørn Åstorp har også svært god grunn til å være fornøyd med dagens løp. Bjørn har deltatt i 17. grønne og deltatt hvert år siden starten i 18. Årsbeste blir det med 2:46.
Utrolige Helene som i går løp Nordmarka Skogsmaraton-halv på 2:24:18, så deretter Idyll, som er noe mindre slitsomt skulle jeg tro? Ileby spurter i mål på 55:11 og nest best av årets 4 løp.
Ulf Minge er dagens fjerde og siste debutant i grønn. Minge er ingen debutant i Søndagsløpet for han har deltatt i Trippelen, den korte, men har til gode den gule og røde.
Når «Super» Birthe tok seg fri, så trår «Super» Emilie frem. Nilsen har vært mye skadet, men nå er forhåpentligvis det historie og i dag løsnet det skikkelig. Årsbeste etter å ha brutt det første.
Carsten Hartig trodde ikke helt på et løp under timen, men det ble det. 57 blank er hans første grønne i år, men totalt siden starten har det med dagens løp blitt 15. Hartig debuterte i 2019.
Tom Sognlien har først og fremst sin styrke i de litt lengre løpene. Sognlien var fornøyd og så klart han må jo, for det ble årsbeste med 56 sek. Neste grønne, 14. juli så ser vi nok Tom under timen.
Ole Petter Glückstad rakk starten med minus 5 minutter. Glückstad er god på vinking, men kunne ikke ta seg tid til det med Nilsen hakk i hæl. Nå var nok ikke det så viktig for årsbeste var langt unna.
Også Pål G. Nilsen rakk samme start som Ole Petter. At Glückstad sniker seg 3 sek foran betyr nok ikke noe for Nilsen, for Nilsen er nok mer enn godt fornøyd med årsbeste på 3 min.
Wivian Johansen er igjen klar for et nytt løp
Med drikkeflaska i hånden Jon Vidar Arnesen
Helene Ileby vil også ha med seg dagens løp
Lars Noreng er ferdig med dagens oppvarming
Tom Kristoffersen varmer opp i sin nye T-trøye
Alf-Martin Nygård lekende lett i kroppen. Se opp dere!
Halim Osmani sender oss et signal om at noe er på gang
Tom Kristoffersen med beviset på at han har passert 100 løp (Se 100-klubben)
Det nærmer seg start i det tredje løpet i årets grønne løype
Alle løp starter her og selv om vi har blitt mange, så har vi plass til enda flere
Dagens klare vinner Daniel Skjelhaugen, som kanskje hadde en fordel av varmen?
Ikke gull, men i dag føltes nok sølvet som et halvt gull for Christer Knudsen
Lars-Andreas Eriksen måtte etter hvert slippe gullet og sølvet, og da var bronse bra
4.plass på Jan Olav Rive og i Søndagsløpet er 4.plasser aldri sure om noen skulle lure
Halim Osmani i mål på ny pers. Slår sin gamle med 38 sek. Meget bra det i varmen.
Lasse Skalle passet på å få med seg løpet når han først var på besøk i Østfold
Tom Kristoffersen måtte dessverre hoppe av løpet, så da steppet han inn som tidtaker
Noen oversikt over beste dame finnes ikke. Nå er det vel ingen tvil om at det er Ida Lundestad.
Andrè Stordal deltar på de fleste løpene selv om han har vært litt plaget med skader
To av de råeste spurtkanonene i Søndagsløpet er Alexander Baustad og Roger Nilsen
Baustad, her 1 meter foran Nilsen starter spurten, men så lang er den ikke for de ser mål rett foran seg
Full action på Roger og der Daniel kan registrere at det ble dødt løp mellom spurtkanonene i dag
Jon Vegard Syversen hører heiaropene til Lars-Andreas og så klart at det inspirerer med fortjente heiarop
Stian Aasberg Johansen samler km og da betyr ikke tiden alt i alle løp. Ble noe mer enn grønn i dag. Nemlig 8,8 + 12,4.
Lekende lett oppvarming på maratonmannen Nygård. Her danser han seg lekende lett mot mål.
Løypa er lang og det er ikke uvanlig å løpe mye alene. Det slapp Sven Simonsen som hadde flere rygger foran seg.
Lars Noreng løper mer for kondisjonens skyld enn for raskere tider. Må jo bli slik etter sine kneplager.
Lucas Lundestad-Kemi debuterte i grønn i fjor. Han perser i dag med hele 2:27 og det ryktes at han stiller til start i Trippelen.
Hva har skjedd med Høier? Birthe har jo kommet i knallform og perser i sitt 12. grønne med hele 1:19. Imponerende D.
Henrik Lund Raagaard har vel aldri gjort dårlige løp. Ei heller i dag, selv om tiden gikk noe opp, men det var han ikke alene om.
Raymond Westberg liker seg ikke når det er så varmt. Han foretrekker heller 10-15 grader, men den tid kommer.
Roar Henriksen gjør et godt løp, så han tåler nok varmen bedre enn de fleste. Årsbeste med 2,5 min viser vel det?
Ny i Søndagsløpet er Sara Elvehøy. Eller nesten ny da hun debuterte forrige søndag i gul og neste uke er det rød, gul og blå.