Prozo er sponsor for Søndagsløpet og 20+.

http://www.prozo.no/  👍

To gavekort, hver på kr. 500. 

 

Velkommen til Søndagsløpets hjemmeside

Neste løp: 31.mai 13:00

Neste baneløp: 28. mai på Lisleby stadion 16:30. 3000m med intervallstart.

Resultater kommer her > Lisleby stadion

 

Nytt løp til søndag og nå i den røde på 10,2. Noen gleder seg, mens de fleste nok vil stå over. Er du en av dem som kunne tenke seg å være med, så kan du jo melde deg på fra nå av. 

Så lenge det er restriksjoner satt at myndighetene blir det forhåndspåmeldinger. Ny gruppestart og jeg lager den som sist med de raskeste først i gang.

Da må du som blir med sende meg ditt navn og tiden du tror du vil løpe på. Den som kommer nærmest rett sluttid vinner et flaxlodd, men da må du også skrive sekundene. Veldig mange har kun skrevet minutter, så jeg har lagt til 00. Du er ikke med i "kampen om loddet" om du ikke skriver sekundene heretter.

SMS til 97017559 eller til sariberg@online.no

Påmeldingsfrist lørdag 30. mai 21:00 

 

Se Virtuelle løp her   

 

Se Søndagspraten 2020 her 

 

Dagens vinner og som nesten truer løyperekorden

Søndagsløpet Grønn løype 

24. mai 13:00

Fakta løp 2 (1) 

Vær: Skyet, opphold og litt sol. Temp: 13. Vind: 6 m/s fra sørvest. Forhold: Hørte ingen klager der.

Deltagere: 29

Perset: 22

Årsbeste: 29 ( inkl. de som perset )

Debutanter: 7

Års debutanter: 29 ( inkl. debutanter )

Dagens vinner: Per Ove Haugland 36:25

Ansvarlig tidtager: Svein Bergerud

Dagens resultater i grønn løype kan ses her

Bilder fra løpet kan ses her. 

Kvaliteten ble som den ble. Grønn avslutning kan bli en utfordring da det er så kort vei til mål.

Takk til Frode og Tom som sendte meg noen ord. Tar alltid imot noen ord fra andre også, men så lenge jeg ikke vet om det kommer bilde av deg kan du jo vente med å sende.

 

Har sagt det mange ganger at får jeg ikke hjelp med tider ved mål, så må en regne med at jeg ikke rekker å ta av alle. Sier seg selv at når man skal ta tiden og skrive den ned, så rekker jeg ikke knipse av alle. Spesielt når det er liten avstand mellom løperne. Å ta tiden er første prio da ikke alle har med klokke og en som ikke får igang klokka før Raymond svingen🙂

Nå i disse korona tider anbefales det ikke at hver og en berører arkene, så jeg håper veldig på litt hjelp til å notere ned tider frem til restriksjonene er avsluttet.

 

29 påmeldte til dagens løp, alle kommer og alle fullfører. Interessen for søndagsløpene er stor, mens prestasjonene til mange er enda større.

Fint løpevær, men vinden på 6 m/s merker man godt. I dag løp vi den grønne løypa for 11. gang, men det er det ingen som har gjort. Bare nesten da tre deltagere har deltatt i 10 løp.

Gruppestart for første gang og der de i utgangspunktet raskeste startet først. Man oppgir forventet tid og da rangerer jeg hver enkelt løper etter det, og i hvilken gruppe de da skal starte i. Selvsagt lykkes man ikke alltid med hva en tror på. Stort sett er de fleste noe forsiktige der. Kårer en vinner til den som kommer nærmest forventet tid og denne gangen går et flaxlodd til Christine Norvang som bommet med 7 sek.

Som nevnt var det mange skikkelig gode prestasjoner, og der flere knuser persen sin.

Sist søndag var Ola svært nær å sette ny løyperekord i gul. Dagens vinner Per Ove Haugland var også i dag svært nær løyperekorden på 36:14 da hans tid blir 36:25. God pes fikk han av Andreas Henriksen som løper inn til 36:14. Knall gode løp av dem begge. Andreas Aulstad som fikk startnekt 🙂 (ikke forhåndspåmeldt) forrige søndag viser hvilken god løper han er tar 3. plassen med tiden 37:55.

 

Beste prestasjon: Knut Willy Steen

Knut Willy med en solid ny pers får min stemme i dag

Det har jo visst seg at det er vanskelig å plukke ut en vinner til ukens beste prestasjon. Har jo ingen mulighet til å grave så dypt der. Vanskelig for meg å kjenne til hver deltagers hverdager som f.eks skader sykdom o.l. Baserer meg mer på tidligere tider.

Årets tider er noe jeg legger stor vekt på. Nå er det ikke så mye å si om det, så da ser jeg mer etter pers. 

I dag faller mitt valg på Knut Willy Steen som i sitt 4. løp i grønn perser med hele 3:22. Var igjen inget enkelt valg da konkurransen var tøff.

 

Jubilerte:

Lars debuterte i Søndagsløpet 1. oktober 2017. I dag deltar han for 50. gang

50 løp i Søndagsløpet: Lars Noreng

 

 

Hvis du ikke ønsker bilder av deg på hjemmesiden, så gi beskjed om det

Skriv navn og tid eller deltatt tydelig på reg.arket før du drar

Løypene er til for alle og i Søndagsløpet har vi fast tid hver søndag som er 13:00. Ser helst at de som ikke vil delta i løpet drøyer noen minutter med å løpe etter at sistemann har startet

Vi ønsker ikke løpere som er med i feltet uten å skrive seg opp i deltagerlisten. 

 

Noe du lurer på eller vil formidle, så ta kontakt på SMS (mob.97017559) eller sariberg@online.no

Svein Bergerud

 

Søndagsløpet startet opp 27. juli 2014 

Hjemmesiden opprettet 16. desember 2016 

 

Å sette litt press på seg selv kan bety noen sekunder bedre tid. Betyr løpet til søndag litt ekstra for deg, så har du sjansen til det nå. Har du andre tanker enn pers, så tar jeg selvsagt mot de også.

Jeg er åpen for å ta imot noen inntrykk fra deg fra lørdag, men skal du være sikker på at jeg rekker å legge det ut bør det skje innen søndag 09:00.

Håper på en mer levende hjemmeside og det er det kun du som kan gjøre den til.