Søndagsløpet
i gul, grønn og rød løype
Meny
Søndagsløpet
Terminliste 2022
Deltagerstatistikk
Flest løp i 2022
10 på topp 2022
100-klubben
Perser
Totale løp 14- 22
Resultater
Gul 2022 > 2014
Gul m.v 2021>2015
Grønn 2022 > 2018
Rød 2022 > 2016
Trippelen
Super-Trippelen
Rosa Runden
Lisleby stadion
Kalnes banen
Borgeli Rundt
Renna Rundt
Borredalen 10 km
Bilder gul 2022
9. oktober
18. september
28. august
7. august
17. juli
26. juni
5. juni
15. mai
24. april
3. april
Bilder grønn 2022
16. oktober
2. oktober
4. september
14. august
24. juli
3. juli
12. juni
22. mai
1. mai
10. april
Bilder rød 2022
11. september
21. august
31. juli
10. juli
29. mai
8. mai
17. april
Trippelene 2022
19. juni
25. september
Bilder gul 2021
3. oktober
12. september
22. august
1. august
11. juli
20. juni
30. mai
Bilder grønn 2021
10. oktober
19. september
29. august
8. august
18. juli
27. juni
6. juni
16. mai
Bilder rød 2021
26. september
15. august
25. juli
13. juni
23. mai
Trippelen + Super'n
5. sept. 2021
4. juli 2021
Bilder gul 2020
11. oktober
20. september
30. august
9. august
19. juli
28. juni
7. juni
17. mai
Bilder grønn 2020
18. oktober
27. september
6. september
16. august
26. juli
5. juli
14. juni
24. mai
Bilder rød 2020
4. oktober
13. september
2. august
12. juli
31. mai
Bilder Rosa
13. september
Løypene
Kart&bilder rød
Kart&bilder gul
Kart&bilder grønn 1
Kart&bilder grønn 2
Bilder gul 2019
27. desember
24. desember
13. oktober
22. september
1. september
11. august
21. juli
30. juni
9. juni
19. mai
28. april
7. april
Bilder grønn 2019
29. september
8. september
18. august
28. juli
7. juli
16. juni
26. mai
5. mai
14. april
Bilder rød 2019
6. oktober
15. september
4. august
14. Juli
23. juni
12. mai
21. april
Bilder Trippelen
23. august 2020
21. juni 2020 A.K
21. juni 2020 T.K
25. august 2019
2. juni 2019
19. august 2018
20. august 2017
28. mai 2017
21. august 2016
Bilder gul 2018
24. desember
7. oktober
30. september
23. september
2. september
26. august
12. august
5. august
29. juli
15. juli
8. juli
1. juli
17. juni
10. juni
27. mai
20. mai
13. mai
29. april
22. April
Bilder grønn 2018
9. september
Bilder rød 2018
14. oktober
16. september
22. juli
24. juni
3. juni
6. mai
Bilder gul 2017
24. desember
8. oktober
1. oktober
24. september
10. september
3. september
27. august
13. august
6. august
30. juli
16. juli
9. juli
2. juli
18. juni
11. juni
4. juni
21. mai
14. mai
30. april
23. april
16. april
2. april
Bilder rød 2017
15. oktober
17. september
23. juli
25. juni
7. mai
9. april
Bilder gul 2016
9. oktober
2. oktober
14. august
17. juli
8. mai
Bilder rød 2016
16. oktober
24. juli
Bilder gul 2015
6. september
30. august
23. august
3. mai
Bilder rød 2015
4. oktober
13. september
16. august
Bilder gul 2014
26. oktober
24. august
17. august
27. juli
Bilder rød 2014
5. oktober
7. september
Bilder SA-løpet
1. mai 2019
1. mai 2018
1. mai 2017
1. mai 2016
1. mai 2014
1. mai 2013
Bilder Glommaløpet
11. mai 2019
26. mai 2018
13. mai 2017
Bilder Kalnes
21. mars 2017
Bilder Lisleby
22. mars 2016
25. mars 2014
Bilder Duatlon
12. august 2018
10. juni 2018
16. april 2017
13. august 2017
Kart duatlon sykkel
Søndagspraten 2020
Lars Noreng
Roar Henriksen
Christine Norvang
Arild Kraft
Bjørn Åstorp
Dag Sletner
Henrik Lund Raagaard
Rune Nilsen
Alf-Martin Nygård
Alexander Baustad
Tom Kristoffersen
Pål Gøran Nilsen
Camilla O. Arnesen
Raymond Westberg
Søndagspraten 2019
Lars Noreng
Roar Henriksen
Christine Norvang
Ulf Roger Olsen
Arild Kraft
Bjørn Åstorp
Dag Sletner
Henrik Lund Raagaard
Rune Nilsen
Alf-Martin Nygård
Alexander Baustad
Morten Moen
Tom Kristoffersen
Dugnad
21. april 2017
29. april 2017
Video 9.10.22
Annet
Info Trippelen
Starttider
Kontakt
Følg oss på Facebook
Info 2021-2014
Historikk
Før neste løp
Trippelen
Rød løype 5.10
Magne Svandal
Kristoffer Rostad
Andreas Henriksen
Lars Noreng
Glenn Olufsen
Ulf Roger Olsen
Rune Nilsen
Lars Henning Stang
Pål G. Nilsen
Helene Ileby
Løp 9
Pål G. Nilsen har planen klar for hvordan persen skal taes. Da er det kanskje viktig å roe litt ned før løpet
Tom Kristoffersen virker ganske avslappet her. Planen hans er allerede lagt?
Arild Kraft hilser, men hva er det blå han holder i hånda?
Helge Rosnes er ganske fokusert før løpet. Angrer han kanskje på veddemålet mot Raymond? Et veddemål han ikke kan vinne.
Tom Sognlien er nok engang på plass. Tom er fra Fredrikstad og ikke den eneste fra nabobyen, men noen oversikt over hvor den enkelte løper kommer fra har jeg ikke. Heller ikke så viktig synes nå jeg
Martin Kulblik og Kristian Wilhelmsen er også klare for løp denne varme søndagen i slutten av september
Roligere har jeg aldri slett Sletner være før et løp. Dette har han stålkontroll på og selvtilliten er tydeligvis helt på topp her
Steve Kaspersen er også på plass og kanskje han satser på årsbeste i dag?
Frode Andersen tenker neppe på persen sin her han kommer. Den er såpass god som 32:22
Ser ut som Lars Noreng trener på spurten under oppvarmingen. Frykter han et spurtoppgjør mot Baustad tro? I så fall bør han trene mye på spurter om han skal klare å holde følge med spurtkanonen Baustad
Alf-Martin Nygård og Alex Baustad i en litt roligere oppvarming
Ser nesten ut som Ole Petter Glückstad fryser litt her, mens Ulf Roger er tilskuer til løpet
Fra den andre sia av den andre byen kommer den løpsivrige Ketil R (tror det er noe kongelig der). Nok en søndag og klar for et nytt løp er han Gjølstad
Jon Ivar Tjernshaugen har musikk på øret og noen foretrekker det. Yter man litt ekstra til musikk, så hvorfor ikke. Personlig ville jeg nok valgt Adele og den skulle startet å spille i det jeg tråkker ut på grusen
Så lenge jeg må konse om å sette i gang løpet, så blir det dårlig med startbilder
Løpet er igang og mens dere er i vei, gjør jeg det samme. Riktignok i en annen retning.
Rett gjennom vannet med Sindre Fredriksen foran Ola Daniel Johannessen
Etter 1,7 km skilles blå og gul, og som vi ser tar gutta av til høyre her
Steve Kaspersen fosser også rett gjennom vannpytten
Det samme gjør Rolf Henrik Bekkstrand
Intet unntak for Jon Ivar Tjernshaugen
Vannspruten står etter Rune Nilsen
Raymond Westberg har heller ikke tid til noen omvei her
Martin Kulblik valgte en litt annen vei. Mindre vann, men bløtt
Kim Jakobsen følger etter Martin
Roger Nilsen velger også å løpe utenom vannpytten
Husker ikke helt hva Alf-Martin Nygård gjorde her. Kanskje han tenker "hva gjør du her"
Samme med Alexander Baustad. I vannpytten eller rundt om?
Glenn Olufsen tar raka veien
Litt slalom løping her på Kristian Wilhelmsen og Jørgen Hansen
Roar Henriksen la seg litt ut til venstre
Helge Rosnes løp i samme fotspor som Roar
Tom-ene Sognlien og Kristoffersen hadde heller ikke lyst til å bli våt på beina her. De løp begge til venstre
Tom Kristoffersen. Så kan man jo spørre seg selv hvorfor var det kun vann her. Helt flatt og hardt underlag, så da tar det lenger tid før vannet trekker ned i bakken
Andreas Sjøholm løp ganske langt til venstre her
Daniel Antonio Nilsen tok samme vei som Andreas
Arild Kraft løp rett gjennom vannpytten og sa ikke pytt pytt
Ole Petter Glückstad løp rett gjennom. Lurer på om han husket på at strømpene var hvite og rene? Frode Andersen var noe mer reservert her
Ole Petter Glückstad og Frode Andersen har igjen kommet opp på tørr grunn
Pål G. Nilsen og Dag Sletner løp rett gjennom. Om det var skoa til Pål som ble tunge eller at jeg stod der og forstyrret som gjorde at han la seg horisontalt vet ikke jeg. Fin stil hadde han jo, men det viktigste her var at han ikke slo seg. Er vel den delen av løypa der det er lettest å sparke mot ...
Dag Sletner med rett farge på trøya
Kristian Lous Bøhle velger den minst våte vei
Det samme valget gjør Tom Wahlgren. Nå deltok ikke Åstorp i dag, men lurer fælt på hva han hadde gjort her?
Ble litt slalom løping på Ketil Gjølstad også
En litt annen løsning på problemet valgte Christine Norvang som la seg over mot høyre. Tror det spilte liten rolle her
Ser ikke akkurat lei seg ut ho Christine her
Tror de fleste av oss har klødd seg litt i hodet når vi står ovenfor et vanskelig valg. Så også med Vegard Ulrik Johansen som lurer på rett frem eller ta til venstre her
Vegard Ulrik Johansen valgte samme vei som mange før ham gjorde. En liten tur inn i bushen
Hva Tove Wahlgren gjorde for bli hennes lille hemmelighet for da hadde jeg forflyttet meg
4 km er rett på sydsiden av Gamle Kongevei. Fortsatt sammen er Sindre Fredriksen og Ola Daniel Johannessen, og litt uoffisielt passerer de her på 15:05
Ola Daniel Johannessen
Helt likt her mellom Sindre og Ola Daniel. Begge er unge og lovende, og vi kommer garantert til å lese ofte om dem i avisene i fremtiden
Rolf Henrik Bekkstrand
Steve Kaspersen
Jon Ivar Tjernshaugen
Rune Nilsen
Martin Kulblik
Raymond Westberg
Per-Owe Monkvik
Stian Fredriksen
Løperne kom tett her, så vanskelig å få med alle. Vi ser ryggen til Knut Willy Steen nærmest
Alf-Martin Nygård
Lars Noreng
Roger Nilsen har med seg Glenn Olufsen og Alexander Baustad
Kim Jakobsen
Jørgen Hansen
Roar Henriksen
Kristian Wilhelmsen og Helge Rosnes. Skulle jeg rekke de første i mål, så måtte jeg dra nå
Ola Daniel Johannessen vinner dagens løp med supertiden 26:53. Med det forbedrer han sin egen pers med 1:14 og er den tredje raskeste mann siden 2014 i gul løype. Ola Daniel har satset mest på sykkelen, men sier selv at nå vil han bli mer å se fremover i løpene i Kalnesskogen. Spennende
Sindre Fredriksen 27:42 og ny pers
Rolf Henrik Bekkstrand mener at etter at gul løype ble lagt om før 2018-sesongen har fått en lenger løpstid. Mulig Rolf Henrik har rett i det og da er det enda mer imponerende at han sletter den gamle persen med 40 sek. Blir nr. 3 med tiden 28:10
Steve Kaspersen 29:13
Rune Nilsen satser vel så mye på andre løp i Norge. I går løp han i Oslo og da skulle man jo tro at han ville roe ned i dag, men neida :-) Fantastisk dag i gul løype. Endelig er formen tilbake, løper med tunge bein i dag etter 10 for Grete i Oslo i går( pers på 10 k 38.30). Takker for banan og col...
Jon Ivar Tjernshaugen 29:46
Martin Kulblik debuterer i den gule og tiden blir 30:45
Raymond Westberg kunne blitt en rik mann etter løpet. Han kunne også vært litt fyllesyk mandag morgen. Mer om det kan du lese i http://www.ksfartogspenning.com/442864239 31:02 på Westberg i dag Tirsdag morgen fikk jeg denne av Raymond. Godt fornøyd med 31.02 på søndag, selv om målet var ny pers und...
Per-Owe Monkvik 31:22
Knut Willy Steen 31:25 som er ny pers
Ny pers også på Alf-Martin Nygård 32:18
Stian Fredriksen debuterer i gul og får tiden 32:30
Alexander Baustad 32:59 og Lars Noreng 33:01
Alexander Baustad smeller i blant til med noen på fotballspråket "noen susere". Riktignok uten ball her, men med skoene på suser han gjennom den gule i for ham rekordfart. Baustad hadde dette å fortelle om sitt løp på 32:59 og ny pers med 57 sek. Etter 4:10 + 4:10 på de 2 første km sa jeg til Alf-M...
Glenn Olufsen perser med 1:18 og får tiden 33:36
Roger Nilsen håpet på ny pers i dag, men perser kommer gjerne når man ikke venter dem. Nilsen hadde dette å si om sitt løp på 34:06. Flotte forhold, mange deltagere, og fint søndagsvær. Rett og slett en nydelig dag. Raymond Westberg imponerte igjen og var rett bak persen. Veldig sterkt! Så da har j...
Roar Henriksen 34:44
Tom Sognlien 35:13
Andreas Sjøholm 35:11
Helge Rosnes 35:22
Kim Jakobsen med ny pers på 35:30
Jørgen Hansen debuterer i søndagsløpene og får tiden 35:54
Debuterer gjør også Kristian Wilhelmsen. Det gjør han med tiden 36:06
Tom Kristoffersen er ingen debutant for han hadde før dagens løp deltatt i den gule 38 ganger. Tom kunne fortelle oss dette om sitt løp på 36:24. Jeg sa før løpet at jeg ville være fornøyd med å komme på 35-tallet, og med årsbeste på 36:01 fra før var jeg litt optimistisk etter solid årsbeste i Tor...
To slitne Tom-er etter løpet, og så klart man blir jo det etter å ha løpt i over 35 min
Høstløperen Arild Kraft fortsetter fremgangen i dag. Tar den aldri slutt? Neppe for her forventer vi andre pers på pers fremover mot jul. Kraft hadde dette å si etter løpet på 37:41. Har hatt en helg på camping i Sverige med god mat og god drikke. Det er ikke den beste oppladinga, men jeg klarte pe...
Frode Andersen 37:56
Dag Sletner er i tillegg til å være løper elgjeger. Snart er tiden inne for å holde elgbestanden nede i vår populære skog, men vi håper det blir noen løp til på ham før jaktinstinktet tar helt over. La ut et mål om 38 min og så lavt som mulig på 38-tallet. Håpet på at Pål G og Ole-P skulle legge iv...
Pål G. Nilsen hadde et stygt fall etter 1,7 km, men det har jeg jo sagt. Nå synes jeg Nilsen skal fortelle om sine opplevelser rundt løpet, for de er alltid de viktigste. Gikk ut sammen med Ole Petter og Dag. Håpet var å ha de sikte så lenge som mulig, men etter 3km var det ikke mye å se til Dag. O...
Daniel Antonio Nilsen som i dag planla en rolig tur. Det betyr 40:08 det
Christine Norvang benytter seg stadig av muligheten til å skrive om sitt løp. Er vel ikke så mange andre løp som gir oss den muligheten. Det er vi selvsagt både glade og takknemlige for. Christine sendte meg denne rapporten om sitt løp på 40:55. Sist jeg løp Søndagsløpet var Kalnesskogen på det våt...
Kristian Lous Bøhle debuterer i søndagsløpene med tiden 42:05
Ketil Gjølstad 42:54
Ole Petter Glückstad 43:24
Det tøyes, strekkes og så prater vi litt om løpet
Cola og banan går også ned på en tidlig søndag ettermiddag
Tom Wahlgren 44:11
Fint plassert er starten og mål i Torsdagløpet og søndagsløpet. Ikke alle løp er så heldige å ha bilen parkert rett ved start. Nei, jeg nevner selvsagt ingen andre navn på løp her
Vegard Ulrik Johansen i mål i for ham løp nr. 1 i Søndagsløpet. Tiden for ham blir 44:44
Tove Wahlgren 50:16
Bilder tatt ved start - 1,7 - 3,95 og ved mål
Foto: Svein Bergerud