Løp 13

32 deltagere er ny rekord for et søndagsløp. Været var bra og temperaturen er på vei nedover nå

Rune Nilsen vinner med den gode tiden 28:42

Steve Kaspersen senker sin årsbeste med over minuttet og hans tid blir 29:06

Richard Grigson som også kan notere seg for årsbeste. Det med 6 sek og tiden 29:31

Årsbeste blir det også på Raymond Westberg, som kan notere ned tiden sin til 32:18. En forbedring av den gamle på 11 sek

Andreas Sjøholm debuterte forrige søndag med tiden 34 blank. Det går betydelig fortere i dag da tiden blir 32:29

Fikk ikke tatt noe målbilde av Magne Svandal. Rekker ikke med alt når en er alene om mye, men Svandal løp bra han. 32:06 er hans beste tid siden 17. juni og det nest beste i år. Magne hadde dette å si om sitt løp. Jeg hadde et håp om ny årsbeste. Selv om det manglet 16 sekunder på det, så synes je...

Tom Sognlien imponerer på de lengre løpene og ny årsbeste igjen. 33:16 er en forbedring av den gamle på 22 sek. Bak kommer Ulf Roger Olsen som får tiden 33:20 og var ikke helt fornøyd med det. Rolf Henrik Bekkstrand skriver deltatt i dag

Stein Johansen med 33:59 i sitt andre løp i år. I det første ble tiden 34:31

Deltatt uten tid på Tor-Einar Langebeck

Glenn Mathisen deltok i åpningsløpet og da løp han på 36:13. I dag blir det 35:09 på Glenn

Roar Henriksen kan også notere ned ny årsbeste. 35:20 i sitt 11. løp for året er en forbedring på 23 sek

Alf-Martin Nygård er i superform og perser med hele 1:13. Årsbeste var 38:00 og forbedrer den med over 2 min da han løper over mål til 35:23

Bjørn Åstorp deltar på duatlon, men trykker ikke på bremsen av den grunn. Tiden i den gule blir 36:45 og den var han godt fornøyd med. Årsbeste er fortsatt 36:36

Uten å være sikker tror jeg Bjørn Arild Smaaberg holdt litt igjen mtp den ventende syklingen. 36:50 nå og der årsbeste er 33:14

Debuterer gjør Pål Gustad og nå venter 16,6 km sykling ham. Løpet i den gule brukte han 37:52 på

Som for Pål, så debuterer også Gjermund Titlestad. Duatlon fristet også for Gjermund, og snart skal han kaste seg på sykkelen. Tid brukt i gul løype blir 38:00

Vidar Bergerud deltar for andre gang i år. I det første som ble et rolig løp blir det mer fart i dag, og tiden 39:17

Christine Norvang var meget godt fornøyd med tiden 40:11. Årsbeste med 1:13 og pers på 1:06

Ole Johnny Aasen takket nei til en ny duatlon i dag. Han nøyde seg med å løpe en distanse og tiden der ble 41:03. Det er tangering av hans nest beste i år

Arild Kraft var blant de 8 som skulle delta på duatlon og det for 1. gang. Her forteller han om denne konkurransen. Fin temperatur i dag. Surt sier du? Nei synes ikke det jeg👍🏻. (Ja, hvem har sagt det var surt?) Starta veldig rolig i dag med tanke på duatlon. Hadde sikta meg inn på 45 og bomma me...

Årsbeste i dag på Ketil Gjølstad. Den var på 44:31 og er nå på 44:25 etter dagens løp

Gro Bråthe års debuterer og tiden hennes blir 47:52

Tom og Tove Wahlgren kommer likt til mål og får da tiden 50:05. Begge har bedre årsbeste

Ole Petter Glückstad hadde meldt seg på duatlon, men et vondt bein stoppet den. I den gule fullfører han uten å registrere tiden.

Alle bilder er tatt ved start og mål denne gangen

Foto: Svein Bergerud.