Søndagsløpet
i gul, grønn, rød løype og litt rosa
Meny
Søndagsløpet
Terminliste 2020
Deltagerstatistikk
20+ 2020
Årsbeste 2020
10 på topp
Resultater
Virtuelle løp 2020
Gul løype 11.10.20
Gul m.v 13.10.19
Grønn løype 18.10.20
Rød løype 04.10.20
Trippelen 23.08.20
Rosa Runden
Lisleby stadion
Kalnes banen
Renna Rundt
Bilder gul 2020
11. oktober
20. september
30. august
9. august
19. juli
28. juni
7. juni
17. mai
Bilder grønn 2020
18. oktober
27. september
6. september
16. august
26. juli
5. juli
14. juni
24. mai
Bilder rød 2020
4. oktober
13. september
2. august
12. juli
31. mai
Bilder Rosa
13. september
Løypene
Kart&bilder rød
Kart&bilder gul
Kart&bilder grønn 1
Kart&bilder grønn 2
Bilder gul 2019
27. desember
24. desember
13. oktober
22. september
1. september
11. august
21. juli
30. juni
9. juni
19. mai
28. april
7. april
Bilder grønn 2019
29. september
8. september
18. august
28. juli
7. juli
16. juni
26. mai
5. mai
14. april
Bilder rød 2019
6. oktober
15. september
4. august
14. Juli
23. juni
12. mai
21. april
Bilder Trippelen
23. august 2020
21. juni 2020 A.K
21. juni 2020 T.K
25. august 2019
2. juni 2019
19. august 2018
20. august 2017
28. mai 2017
21. august 2016
Bilder gul 2018
24. desember
7. oktober
30. september
23. september
2. september
26. august
12. august
5. august
29. juli
15. juli
8. juli
1. juli
17. juni
10. juni
27. mai
20. mai
13. mai
29. april
22. April
Bilder grønn 2018
9. september
Bilder rød 2018
14. oktober
16. september
22. juli
24. juni
3. juni
6. mai
Bilder gul 2017
24. desember
8. oktober
1. oktober
24. september
10. september
3. september
27. august
13. august
6. august
30. juli
16. juli
9. juli
2. juli
18. juni
11. juni
4. juni
21. mai
14. mai
30. april
23. april
16. april
2. april
Bilder rød 2017
15. oktober
17. september
23. juli
25. juni
7. mai
9. april
Bilder gul 2016
9. oktober
2. oktober
14. august
17. juli
8. mai
Bilder rød 2016
16. oktober
24. juli
Bilder gul 2015
6. september
30. august
23. august
3. mai
Bilder rød 2015
4. oktober
13. september
16. august
Bilder gul 2014
26. oktober
24. august
17. august
27. juli
Bilder rød 2014
5. oktober
7. september
Bilder SA-løpet
1. mai 2019
1. mai 2018
1. mai 2017
1. mai 2016
1. mai 2014
1. mai 2013
Bilder Glommaløpet
11. mai 2019
26. mai 2018
13. mai 2017
Bilder Kalnes
21. mars 2017
Bilder Lisleby
22. mars 2016
25. mars 2014
Bilder Duatlon
12. august 2018
10. juni 2018
16. april 2017
13. august 2017
Kart duatlon sykkel
Søndagspraten 2020
Lars Noreng
Roar Henriksen
Christine Norvang
Arild Kraft
Bjørn Åstorp
Dag Sletner
Henrik Lund Raagaard
Rune Nilsen
Alf-Martin Nygård
Alexander Baustad
Tom Kristoffersen
Pål Gøran Nilsen
Camilla O. Arnesen
Raymond Westberg
Søndagspraten 2019
Lars Noreng
Roar Henriksen
Christine Norvang
Ulf Roger Olsen
Arild Kraft
Bjørn Åstorp
Dag Sletner
Henrik Lund Raagaard
Rune Nilsen
Alf-Martin Nygård
Alexander Baustad
Morten Moen
Tom Kristoffersen
Dugnad
21. april 2017
29. april 2017
Annet
Starttider
Kontakt
Følg oss på Facebook
Info 2020-2014
Historikk
Før neste løp
Trippelen
Rød løype 5.10
Magne Svandal
Kristoffer Rostad
Andreas Henriksen
Lars Noreng
Glenn Olufsen
Ulf Roger Olsen
Rune Nilsen
Lars Henning Stang
Pål G. Nilsen
Helene Ileby
Løp 1
Alf-Martin Nygård er klar for grønn
Må knytte skoa, men husker ikke hvem?
Knut Willy Steen viser at formen er god om dagen
En avslappet Kristoffersen noen minutter til start
Avslappet han Alf-Martin åsså
Debuterer i dag gjør Jan Olav Rive
La ulven leve står det vel der. Ja, okei da, men la den bli igjen hjemme da Glenn (Olufsen)
Tommy Heggenes viser og god form om dagen
Hans Olav Kirkeng har igjen tatt turen fra Rakkestad og det synes vi er bra
Det nærmer seg start og da er Jan Olav Rive start klar
Usikker på løypa er Trond Bjerk, så da tar vi en siste sjekk
Usikker på løypa er ikke Frode Andersen som deltar i grønn for 4. gang
Tommelen opp fra Arild Kraft. Har aldri skjedd at Arild da har gjort noe dårlig løp med tommelen opp før løp
Et supert løp av dagens vinner som perser med 1:35 og er kun 11 sek bak løyperekorden på 36:14. Rakk ikke bilde av dagens andre mann i mål Andreas Henriksen som fikk tiden 36:41. Der gikk det unna gett
Richard Grigson debuterer i grønn og blir nr. 5 med tiden 38:35
Ble ikke noe løp forrige søndag på Andreas Aulstad, men i dag slår han godt ifra seg med tiden 37:55. Det gir 3. plass for dagens debutant
Bjørn Arild Smaaberg perser med 1:32 og tiden blir 39:00
Rune Nilsen kan ikke registrere ny pers, men tiden 38:37 er ikke så langt unna
Pers blir det på Tommy Heggenes som slår sin med hele 2:17. Ny pers er nå på 39:09
Jeg mener at løpet til Knut Willy Steen på 39:29 fortjener ukens beste prestasjon. Slår sin gamle med 3:22
Fredrik Bruland debuterer i Søndagsløpet og kan notere ned tiden 38:33 i den grønne
Blir nok pers i samtlige løyper på Baustad i år. Nå er den grønne i boks etter dagens løp på 42:09. Ny pers med 1:48
Pers blir det også på Alf-Martin Nygård og det med 13 sek. 42:36 blir det i dag
Lars Noreng markerer seg også godt i det han sletter sin gamle pers på 43:48 med 60 sek
Glenn Olufsen er nettopp ferdig med en periode med mye trening. Nå er det ikke tid for slapp off, men slippe opp. 43:43 i dag er ny pers med 1:37. (Hvor skal dette ende mon tro?)
Som nevnt debuterer Jan Olav Rive i dag. Det gjør han med tiden 45:33
Sven Simonsen har et løp fra før. Pers på 44:52 og løper i dag på 45:45
Frode Andersen imponerer med ny pers som er en forbedring av den gamle på 65 sek. Frode hadde dette å si om sitt løp på 44:52. Var godt å løpe sammen med folk igjen, og å kjenne på det lille ekstra pushet. Meget godt fornøyd med løpet i dag, selv om jeg en stund trodde åpningen hadde vært for hard...
Arnt Birger Godager debuterer i Søndagsløpet og får tiden 46:15
Roger Nilsen og Tom Kristoffersen holder/holdt følge fra start til mål
Roger har pers på 42:41 og Tom hadde pers på 49:07. I dag får de begge 46:23. Tom kunne fortelle dette om sitt løp. Oppvarmingen gikk lekende lett, og selv om Roger åpnet 15 sek. raskere enn mitt skjema til 47:20 så kjentes det helt greit ut. Alle 5 i gruppe 6 holdt følge til 3 km da Frode dro litt...
Blant gruppen som perser mye tilhører Hans Olaf Kirkeng. Han senker den gamle med 1:24 og får tiden 47:08. Fikk ikke noe bedre bilde av Eirik Minge som ligger noen meter bak her. Minge perser også og det med hele 1:54, og han får tiden 47:11
Debuterer gjør Trond Bjerk. Han var ganske beskjeden i hva hans tanker om sluttid ville bli. Den ble 48:31. Det som kan være litt uheldig her er at man kommer i en gruppe der man kan bli løpende alene.
Emilie Nilsen undervurderte nok sitt talent noe i form av tips til tid. Løper på 50:36 som er ny pers med 2:44. Hunder er lov å ha med, men teller ikke med i løpet, eller hva om Baltazar teller med blir vi jo 30?
Dagens beste til å tro hva tiden ville bli blir Christine Norvang. Bommet kun med 7 små sekunder der. Tiden ble 51:38 som er ny pers med 39 sek
Pål G. Nilsen er ingen debutant. Dagens løp er hans 7. i grønn løype. Pers på 54:23 og løper i dag på 55:58 og var fornøyd med det
Tider betyr lite for Dag Sletner. Trim for helsas beste betyr mer. 58:42 på Dag i dag.
Bilder tatt ved start/mål
Foto: Svein Bergerud