Apenesfjellet 17. januar 2017

Før man kommer ned til banen må man gjennom denne bommen. Temperaturen er ganske behagelig gjennom hele vinteren der nede. Foto: Svein Bergerud

Til start står f.v: Magne Svandal, Tom Sognlien, Terje Rød, Helge Rosnes og Rune Langnes. Foto: Svein Bergerud

9 runder og 30m skal gjennomføres før de har tilbakelagt 3000m. Foto: Svein Bergerud

Foto: Svein Bergerud

Rune Langnes. Foto: Svein Bergerud

Terje Rød. Foto: Svein Bergerud

Terje Rød, men ikke langt bak kommer Magne Svandal. Foto: Svein Bergerud

Tom Sognlien. Foto: Svein Bergerud

Rune Langnes. Foto: Svein Bergerud

Helge Rosnes. Foto: Svein Bergerud

Tom Sognlien. Foto: Svein Bergerud

Rune Langnes har fått en god luke ned til Helge Rosnes som følger nærmest. Foto: Svein Bergerud

En enda større luke fra Helge Rosnes og bakover. Foto: Svein Bergerud

Magne Svandal og Terje Rød side ved side. Foto: Svein Bergerud

Magne Svandal. Foto: Svein Bergerud

Tom Sognlien. Foto: Svein Bergerud

Rune Langnes har en betryggende ledelse. Foto: Svein Bergerud

Helge Rosnes trenger heller ikke frykte de bak her. Foto: Svein Bergerud

Helge Rosnes ser at avstanden opp til Rune har blitt stor. Foto: Svein Bergerud

Magne Svandal har vunnet en del løp her, men har nok sanket flere 2. plasser. Foto: Svein Bergerud

Terje Rød knivet med Svandal gjennom hele løpet. Foto: Svein Bergerud

Tom Sognlien klarte ikke å henge helt med de andre i dag. Foto: Svein Bergerud

Helge Rosnes. Foto: Svein Bergerud

Magne Svandal. Foto: Svein Bergerud

Terje Rød. Foto: Svein Bergerud

Tom Sognlien må innse at Langnes tar ham igjen med en runde. Foto: Svein Bergerud

Rune Langnes har startet spurten. Foto: Svein Bergerud

Helge har også det. Foto: Svein Bergerud

Løpet var Rune Langnes andre i år. Forrige tirsdag ble tiden 11:24 og i dag 11:27. Foto: Svein Bergerud

Tom tar nok ikke ut alt i dag. Foto: Svein Bergerud

Helge deltok ikke forrige tirsdag, men har pers på 11:01. I dag blir det 12:10. Foto: Svein Bergerud

Magne i mål på 12:28. Forrige tirsdag på 12:02. Foto: Svein Bergerud

Terje i mål på 12:30 og hans pers er på 11:50. Foto: Svein Bergerud

Tom kan notere seg for 13:22, mens persen er på 11:45. Foto: Svein Bergerud