Trippelen 28. mai 2017

Vinner av bag ble Helge Rosnes og Roar Henriksen vant ryggsekken. Premiene ble levert av Kiwi på Grålum. Søndagsløpets første T-trøype vant Richard Grigson. Fire til vil bli trukket ut og dem er det RENTAWRECK avd. Sarpsborg og Univern Senter Sarpsborg som sponser oss. Loddansvarlig er Anne-Grethe K

22,3 km venter 15 løpere som nettopp er blitt sendt avgårde. Pål Kirkerød fikk god hjelp av Arild Kraft til å notere ned passeringstidene. Kai Henriksen var kjøkkensjefen med skarp kniv. Foto: Svein Bergerud

Drikkestasjonen ute i løypa ble betjent av Kerstin. Marthe, Thilde og Tobias Westberg. De forsynte løperne med drikke av forskjellig art og banan. Her står de etter drøye 6,3 km. Da alle hadde passert forflyttet de seg lenger opp i løypa. Alt fungerte helt topp. Foto: Svein Bergerud

Tommy Heggenes og Jonas Kirkerød passerer bommen som nr. 2 og 3 etter Rostad. Foto: Svein Bergerud

Tom Sognlien drar, mens Martin Strandvik og Helge Rosnes henger seg på. Foto: Svein Bergerud

Roar Henriksen deltok også i fjorårets Trippelen og da ble tiden hans 2:23:06. Roar løper betydelig fortere i dag og får sluttiden 2:18:31. Foto: Svein Bergerud

Gro Bråthe ifølge med Jon Hagebø. Foto: Svein Bergerud

Anne-Grethe Kirkerød og Victoria Kotlarz sier ikke neitakk til litt påfyll av Marthe. Victoria må kaste inn håndkle etter 1. runde. Tiden hennes der ble notert til 1:15.13. Foto: Svein Bergerud

Rune Nilsen og Richard Grigson opp til 13,1 km på 1:03:42. Foto: Svein Bergerud

Tommy Heggenes deltok også i fjorårets Trippelen. Da ble det 1:58:50. Tommy har forbedret persene sine i alle tre løypene i år. Det gjør han også i Trippelen da tiden blir 1:54:01. Her passerer han 13,1 på 1:06:00. Foto: Svein Bergerud

Litt drikke, en banan og en liten prat tar Raymond Westberg seg tid til. 13,1 passeres på 1:07:35. Foto: Svein Bergerud

Jonas Kirkerød ble nr. 2 i Trippelen i fjor. Samme gode form har han ikke i år, men holder allikevel et bra nivå. Etter rødløypa i fjor passerte han på 45:12, mens han i dag runder på 53:40. Her passerer han 13,1 på 1:09:10 og i mål på 1:56:17. Foto: Svein Bergerud

Helge Rosnes kommer her opp til passering 13,1 km og blir notert til 1:11:02. Siste femmern har jeg nok en mistanke om at han frivillig roet litt ned for den gikk på over halvtimen. I mål blir tiden 2:06:34. Foto: Svein Bergerud

Gro Bråthe var ifølge med Jon Hagebø sist vi så dem. Gro imponerer veldig og avslutningen hennes er helt rå. Rød løype: 1:10:14, Gul løype: 43:06 og blå løype: 31:28. Blå løype hadde hun 9. beste tid. Husk også på at pausene mellom hver løype blir lagt inn i den neste. Her ser vi henne opp til 13,1

Kristoffer Rostad var for det meste av løpet i tet og lot ingen komme farlig nær seg. Her kommer han opp til passering 19.3 km og gjør det på 1:31:43. I mål kommer han på 1:45:30. Etter løpet hadde dagens vinner dette å si: Først skryte av et utrolig bra arrangement. Synd det ikke var flere som de

Richard Grigson har skiftet over til premie trøya og kanskje den gav ham ekstra krefter? Har fått flere meter til Rune Nilsen og passerer 19,3 km på 1:32:45. Blir nr.2 i dag med tiden 1:46:21. I Trippelen i fjor ble det 1:49:36. Foto: Svein Bergerud

Et sterkt løp av Rune Nilsen som følger Grigson nesten helt til mål. Her kommer han opp til 19,3 km og noteres til 1:32:56. Siste 3 km løpes på 14:06 for i mål blir det 1:47:02 og 3. plass. Foto: Svein Bergerud

Når Raymond Westberg kaster trøya går det fort, eller så blir han kald på ryggen. Litt av begge deler i dag kanskje for været forandret seg underveis. Bra første runde, men buttet vel litt i gul og blå? Løper her i mål på 1:56:49. 13 sek før nestemann. Foto: Svein Bergerud

Mange har nok lurt på hvordan denne mannen Sognlien orker dette hardkjøret. Har han noen oppskrift han vil dele med oss? Egentlig ikke og hvorfor skulle han gi konkurrentene samme fordel? Allikevel klarte jeg å få litt ut av ham før dagens løp. Starter alltid samme morgen som løpet er med svisker

Benkene er godt brukt etter hvert løp og spesielt velkomne etter Trippelen. Foto: Svein Bergerud

Martin Strandvik deltar i sitt aller første Søndagsløpet. Er ikke ukjent med de lange løp for han har løpt Marka Rundt på 1:42. Holdt lenge følge med Sognlien, men måtte slippe hans rygg før 13 km. Løper bra siste runde på 27:08 og tiden i mål blir 1:59:07. Foto: Svein Bergerud

Richard Grigson og Rune Nilsen diskuterer nok løpet her. Foto: Svein Bergerud

Jon Hagebø tok løpet på sparket å ble med Gro. Gro ble for sterk, så Jon måtte løpe det meste alene. Noe også de fleste måtte i dag. Hans første deltagelse i Søndagsløpet ble Trippelen og løper på 2:44:42, men først må han ta en runde til i blåløypa. Foto: Svein Bergerud

Her er det bare å ta for seg av frukt og drikke. Foto: Svein Bergerud

En god tone mellom Pål Kirkerød og Martin Kraft.Foto: Svein Bergerud

Kanskje den gladeste og mest fornøyde av oss alle var Anne-Grethe Kirkerød. For mens Rostad måtte slite i 1:45 må Anne-Grethe stå på i ytterligere 1 time og 35 min. AG er en dame med en "stålvilje" mange kunne ønsket seg. Et forbilde for mange og helt fortjent. 3:20:10 er en kjempeprestasjon i denne

AG gir Martin en god klem og da må vi jo vifte med flagget. Foto: Svein Bergerud