Løp 4

Ingen fellesstart i dag og etter at Ole Petter Glückstad hadde lagt i vei starter disse tre. Bjørn Åstorp, Ida Lundestad-Kemi og Birthe Lundestad Høier. Pål Kirkerød er dagens tidtager. Foto: Svein Bergerud

Ulf Roger Olsen måtte i selskap, så han fikk lov til å starte 13:00. Følgene av det var at jeg ikke rakk opp tidsnok til han kom. Ulf Roger noterer ingen tid, men deltatt duger det også. Foto: Svein Bergerud

Andrè Stordal debuterer i løpet. Han starter 13:05, men burde nok ventet til 13:10. Da hadde han kanskje hatt følge her og unngått å løpe feil. Det gjorde han 100m etter at bildet ble tatt. En litt lenger, men raskere del gav ham tiden 59:08. Foto: Svein Bergerud

Samme feil gjorde også Ketil Gjølstad. Kan være lett å ta feil her da det er litt bratt og løperne ser nok for mye på bakken foran. Planen min var at jeg skulle stå ved skiltet å vise vei, men pga for mye trær foran kunne jeg ikke stå der. Ketil noterer ned 1:09:07 i samme løype som Stordal løp. Fot

Bjørn Åstorp har forlatt damene han startet sammen med og kommer alene etter rundt 5,5 km. Bjørn blir nr. 6 med tiden 57:16, men hadde han spurtet 4 sek fortere ville han blitt nr. 4. Den såkalte sure 4. plassen er kanskje ikke noe å hige etter heller? Foto: Svein Bergerud

Ikke dumt å kaste trøya i denne varmen og som den erfarne løper Sognlien er benytter han alle muligheter der man kan ta noen sekunder. 52:44 er naturlig nok et stykke unna hans toppnivå, men tiden holder til en 2. plass i mål. Foto: Svein Bergerud

Per-Owe Monkvik synes at det ble for varmt og velger å bryte løpet en knapp km etter her. Han velger derfor en annen vei til mål. Foto: Svein Bergerud

Ida Lundestad-Kemi løper, går litt og venter på Birthe. Birthe er med, men utenfor bildet. Etter hvert skiller de lag og Ida kommer i mål på 59:43. Hun løp Trippelen i fjor, men dagens løp var hennes første i en ren rød løype. Foto: Svein Bergerud

Birthe Lundestad Heier sa hun falt før hun kom hit. Å falle brukte hun visst å gjøre om hun ble sliten nok. Mulig det var satt på spissen det siste, men fort gjort er det jo. Birthe debuterer også i dag, selv om også hun løp Trippelen i fjor og gjør det på 1:04:31. Foto: Svein Bergerud

Helge Rosnes antydet før start at i dag skulle han ta det med ro. Ikke engang Rosnes kan man stole på, for så rolig ble det da ikke? Løper på 54:54 og er bare 37 sek bak årsbeste. Blir med det nr. 3 i løpet. Foto: Svein Bergerud

Kanskje ikke det skarpeste bildet tatt av Ole Petter Glückstad, men man tager det man haver. Blir ikke noe pers i dag sier han her og røper med det at han kan man heller ikke stole på. For pers ble det, men for hvilken gang? 1:06:37 er ny pers med 20 sek. Foto: Svein Bergerud

Roar Henriksen har kastet trøya og det svaler litt. Alle monner drar sies det og i ryggen ligger han Jonas. De startet også sammen og gjør det til mål. Roar sin tid blir 57:15 og den tidligere Selbak spilleren har årsbeste på 54:25. Foto: Svein Bergerud

Gro Bråthe og Arild Kraft starter sammen og holder fortsatt følge her etter ca.5,5 km. Det gjør de også i 1,5 km til. Foto: Svein Bergerud

Ved intervallstart har man vanligvis ingen kontroll på hvordan man ligger an i forhold til andre løpere. Tror allikevel at Alexander Braseth Halle var rimelig klar over at i dag vinner jeg. Så lenge han tar igjen Rosnes og Sognlien som startet 2:30 før ham må det jo bli seier. Det blir det også med

Etter en voldsom sluttspurt berger Jonas Kirkerød 4. plassen med et nødskrik. 57:13 er jo ingen tid Jonas drømmer om, men skal han få ned tiden sin bør han nok stå opp mer enn 30 min før Søndagsløpets start. Foto: Svein Bergerud

Gro Bråthe holder følge med Arild til drøye 7 km. Arild slet med tempo, så etter at de skilte lag økte Gro farta og til en hyfsad avslutning blir tiden 1:10:21. Hennes 1. løp i år, mens persen fra i fjor er på 1:07:35. Foto: Svein Bergerud

Ole Johnny Aasen deltar på de fleste av løpene i den røde. Ser ut til at dagens løp har vært noe mer krevende enn tidligere for 1:14:13 er hans høyest registrerte tid. Årsbeste er 1:04:37. Foto: Svein Bergerud

Arild Kraft vurderte å bryte løpet flere ganger da det ikke kjentes helt bra ut der ute. Store idrettsmenn har vel ikke det i seg at å bryte er noe alternativ. Arild fullfører han og tiden var ikke det viktigste på en sånn dag. Den ble allikevel notert ned til 1:14:55. Foto: Svein Bergerud

Etter løpet er vi alle slitne. Da er det godt med en prat og nødvendig med påfyll av litt væske. Foto: Svein Bergerud