Søndagsløpet
i gul, grønn, rød løype og litt rosa
Meny
Søndagsløpet
Terminliste 2021
Deltagerstatistikk
20+ 2020
Årsbeste 2020
10 på topp
Resultater
Virtuelle løp 2020
Gul løype 11.10.20
Gul m.v 13.10.19
Grønn løype 18.10.20
Rød løype 04.10.20
Trippelen 23.08.20
Rosa Runden
Lisleby stadion
Kalnes banen
Renna Rundt
Bilder gul 2020
11. oktober
20. september
30. august
9. august
19. juli
28. juni
7. juni
17. mai
Bilder grønn 2020
18. oktober
27. september
6. september
16. august
26. juli
5. juli
14. juni
24. mai
Bilder rød 2020
4. oktober
13. september
2. august
12. juli
31. mai
Bilder Rosa
13. september
Løypene
Kart&bilder rød
Kart&bilder gul
Kart&bilder grønn 1
Kart&bilder grønn 2
Bilder gul 2019
27. desember
24. desember
13. oktober
22. september
1. september
11. august
21. juli
30. juni
9. juni
19. mai
28. april
7. april
Bilder grønn 2019
29. september
8. september
18. august
28. juli
7. juli
16. juni
26. mai
5. mai
14. april
Bilder rød 2019
6. oktober
15. september
4. august
14. Juli
23. juni
12. mai
21. april
Bilder Trippelen
23. august 2020
21. juni 2020 A.K
21. juni 2020 T.K
25. august 2019
2. juni 2019
19. august 2018
20. august 2017
28. mai 2017
21. august 2016
Bilder gul 2018
24. desember
7. oktober
30. september
23. september
2. september
26. august
12. august
5. august
29. juli
15. juli
8. juli
1. juli
17. juni
10. juni
27. mai
20. mai
13. mai
29. april
22. April
Bilder grønn 2018
9. september
Bilder rød 2018
14. oktober
16. september
22. juli
24. juni
3. juni
6. mai
Bilder gul 2017
24. desember
8. oktober
1. oktober
24. september
10. september
3. september
27. august
13. august
6. august
30. juli
16. juli
9. juli
2. juli
18. juni
11. juni
4. juni
21. mai
14. mai
30. april
23. april
16. april
2. april
Bilder rød 2017
15. oktober
17. september
23. juli
25. juni
7. mai
9. april
Bilder gul 2016
9. oktober
2. oktober
14. august
17. juli
8. mai
Bilder rød 2016
16. oktober
24. juli
Bilder gul 2015
6. september
30. august
23. august
3. mai
Bilder rød 2015
4. oktober
13. september
16. august
Bilder gul 2014
26. oktober
24. august
17. august
27. juli
Bilder rød 2014
5. oktober
7. september
Bilder SA-løpet
1. mai 2019
1. mai 2018
1. mai 2017
1. mai 2016
1. mai 2014
1. mai 2013
Bilder Glommaløpet
11. mai 2019
26. mai 2018
13. mai 2017
Bilder Kalnes
21. mars 2017
Bilder Lisleby
22. mars 2016
25. mars 2014
Bilder Duatlon
12. august 2018
10. juni 2018
16. april 2017
13. august 2017
Kart duatlon sykkel
Søndagspraten 2020
Lars Noreng
Roar Henriksen
Christine Norvang
Arild Kraft
Bjørn Åstorp
Dag Sletner
Henrik Lund Raagaard
Rune Nilsen
Alf-Martin Nygård
Alexander Baustad
Tom Kristoffersen
Pål Gøran Nilsen
Camilla O. Arnesen
Raymond Westberg
Søndagspraten 2019
Lars Noreng
Roar Henriksen
Christine Norvang
Ulf Roger Olsen
Arild Kraft
Bjørn Åstorp
Dag Sletner
Henrik Lund Raagaard
Rune Nilsen
Alf-Martin Nygård
Alexander Baustad
Morten Moen
Tom Kristoffersen
Dugnad
21. april 2017
29. april 2017
Annet
Starttider
Kontakt
Følg oss på Facebook
Info 2020-2014
Historikk
Før neste løp
Trippelen
Rød løype 5.10
Magne Svandal
Kristoffer Rostad
Andreas Henriksen
Lars Noreng
Glenn Olufsen
Ulf Roger Olsen
Rune Nilsen
Lars Henning Stang
Pål G. Nilsen
Helene Ileby
Løp 2
Først ut i dag var Anne-Grethe Kirkerød og Tove Wahlgren. De startet 13:00. Foto: Pål Kirkerød
13:02:30 startet Ole Johnny Aasen, Endre Jønland og Ketil Gjølstad. Foto: Pål Kirkerød
13:05 går starten for Arild Kraft, Espen Henriksen og Tom Wahlgren. Foto: Pål Kirkerød
Dag Sletner, Tom Kristoffersen og Håkon Olsen startet 7:30 over 13:00. Foto: Pål Kirkerød
Nest siste gruppe ut startet 13:10 og de var: Jørgen S. Andersen, Roar Henriksen, Frode Andersen, Ulf Roger Olsen, Per-Owe Monkvik, Helge Rosnes, Tom Sognlien, Ole Christian Andersen og Tellef Kjellesvig. Foto: Pål Kirkerød
13:12:30 stikker siste gruppe ut og jakten kan begynne. De er Jonas Kirkerød, Raymond Westberg, Jon Ivar Tjernshaugen, Rune Nilsen (bak Jon Ivar), Richard Grigson, Alexander Braseth Halle, Tommy Heggenes og Per Ove Haugland. Foto: Pål Kirkerød
Først ute til fotografen som står etter 3,9 km kommer Endre Jønland. Han hadde ikke helt trua der på at han ville komme først til mål. Viktig å ha trua Endre :-) Som i mål får tiden 1:02:30 og det er en forbedring av persen på nesten 2 min. Foto: Svein Bergerud
Ole Johnny Aasen kommer alene i dag. Kanskje hunden synes det ikke fristet med løp i den røde løypa? Et bra løp i dag av Aasen som perser med drøye 2 min. I dagens løp blir det 1:04:37. Foto: Svein Bergerud
Ketil Gjølstad gjør som skøyteløperne i svingene. De hæller seg innover og kanskje farta ble litt for høy her? I mål blir tiden 1:06:31, men da løpet er hans første blir det vanskelig å sammenlikne mot tidligere tider. Foto: Svein Bergerud
Espen Henriksen startet fem over. Han har årsbeste i Torsdagsløpet på 25:37. Burde og skulle startet 2:30 senere. Det ville han tjent på for da hadde han startet sammen med en raskere gruppe. Nå ble det jo mye alene løping, men allikevel gjorde Espen et godt løp. Tiden blir 58:38 og ny pers med over...
Tom Wahlgren var meget godt fornøyd etter dagens løp. Den røde løypa har jo hatt mange ansikt løftninger, så tider kan være vanskelig å sammenlikne seg med. 1:04:17 på Tom i dag og hans beste tidligere røde løyper løp var 1:07:50. Foto: Svein Bergerud
Gro måtte jobbe i dag og det likte nok ikke han Arild (Kraft). De to er Søndagsløpets mest kjente radarpar. Når han i tillegg sliter med ømme legger går det på motivasjon løs. Vi ble alle glade som kunne registrere at Arild kom vel i mål før det ble mørkt. Det ble en tung tier på 1:06:42, fem minutt...
Dag Sletner har endelig funnet seg sjæl. Med det menes at han har lært sin begrensning. Kan jo ikke henge i ryggen på den lettbeinte Tom "propell" Kristoffersen i denne løypa. Brent barn skyr ilden sies det og ilden brant Dag seg på sist det var tier løp. I dag kjørte han sitt get løp. Et meget vell...
Ole Christian Andersen debuterer i søndagsløpene. Løper man i en ukjent løype, som ikke er lettløpt er man godt trent når man løper på 50:20. Bra jobba. Foto: Svein Bergerud
Per-Owe Monkvik er ikke et ukjent navn for meg innen løping, men for Søndagsløpet er han det. Debuterer i dag på fine 50:35 og legger til at han nærmer seg 4 km med løping her. Foto: Svein Bergerud
Ulf Roger Olsen (blå trøye) og Jørgen Stavang Andersen startet likt og er fortsatt i følge etter 3,9 km. Etter hvert drar Ulf Roger ifra, men ikke før Jørgen bytter ut låra sine med tømmerstokkene (les Vi følger) I mål blir det 51:15 på Olsen som debuterer i løypa og 53:42 på Andersen. Han også debu...
Frode (Andersen) har jeg skrytt mye av. Har fått beskjed om å begrense litt på skrytet. Da er det gjort. Frode imponerte i Torsdagsløpet sist med ny pers. Han fortsetter å imponere i dag. Riktignok ingen ny pers, men vanskelig å plukke på tiden nå da persen er kruttsterk. 52:37 på Andersen som holde...
Ofte har Helge Rosnes og treningskamerat Westberg startet sammen. Oftest har Rosnes vært den beste av dem, men nå som Westberg har blitt så god har han rykket opp en klasse. Som betyr 2:30 bak Rosnes ut fra start. Foreløpig er Rosnes først i løypa, men snart slutt på moroæ for ham. Vet at Helge kan ...
Jonas (Kirkerød) vant og vant i fjor. Årets første seier lar vente på seg, men konkurransen er også hard blant mange gode løpere. Er et godt løp av Jonas nå og en god tid det blir. 48:58 er årsbeste med over 6 min. Foto: Svein Bergerud
Raymond Westberg er en seig nøtt å knekke for dem som regnes som jevngode. Han gjør aldri dårlige løp og er 100% seriøs i løpingen. 49 blank er en meget sterk tid og en fin 7. plass i løpet. 48:15 er persen og den tar han nok i et av høstløpene i høst. Foto: Svein Bergerud
Dagens mann blir Richard Grigson som vinner løpet i hard konkurranse mot Jon Ivar med fine 46:06. Ser man på tidligere løp i røde løyper hadde han deltatt i et løp. Da ble det 3. plass og persen på 45:46 er fra det løpet. Foto: Svein Bergerud
En meget godt fornøyd Jon Ivar Tjernshaugen mot mål. Etter løpet sa han at nå merket han god formen er på gang. Vinteren gav ikke den ønskede treningsmengden, men nå er han på sporet igjen. 46:10 er nesten 4 min bedre enn i 9. april-løpet. Foto: Svein Bergerud
Første løp i den røde løypa av Rune Nilsen. 46:26 på Rune og det er meget bra og nærmeste sammenlikning er persen i den gule på 30:19. Rune er med i toppen og i dag blir det 3. plass. Foto: Svein Bergerud
Blir naturlig nok mange debutanter da kun to løp er arrangert tidligere. Tommy Heggenes er debutant i denne løypa, om man ser bort ifra fjorårets Trippelen. Litt urettferdig å sammenlikne seg mot det løpet da rød løype var den de åpnet med da. Allikevel så passerte han den gang på 53:22. I dag løper...
Per Ove Haugland er en løper som ikke er redd for å kaste seg ut på de lange løp. Denne løypa er ikke noe han frykter og derfor stiller han opp i dag. Per Ove hadde ingen løp fra før i denne løypa, så da noterer vi 48:37 som pers. Foto: Svein Bergerud
Løp vel feil sist du, om jeg husker rett Alexander (Braseth Halle)? Det var i 9. april-løpet. Ingen feil valg i dag og tiden er meget bra. Slått av Westberg med kun 6 sek er mer enn godkjent. I Torsdagsløpet er det vel motsatt? Der er du best og aner jeg en liten rivalisering mellom dem? I såfall er...
Ingen tid er registrert på Håkon Olsen. Håkon er ingen debutant i søndagsløpene, men er det i denne løypa. Foto: Svein Bergerud
Ble mye vilje og "pesing" på unge Kristoffersen i dag. Ifølge ham selv, men utifra bildet virker han ikke mye sliten. Som tidligere nevnt kan bilder spille oss et puss. Glad var han for ny pers og det med 4 sek på tiden 54:25. Nå har han fått trua på lavt 53 og i gul løype er han nå overbevisst om l...
Tellef Kjellesvig kjenner disse løypene og terrenget bedre enn de fleste. I dag løper han løypa for andre gang og kan etter det registrere ny pers. Sist ble det 53:40, men nå under 53 min med 11 sek. Foto: Svein Bergerud
MaraTom Sognlien mot mål og har lagt nok en monsteruke bak seg. Søndagsløpet søndag, SA-løpet og Titanløpet på mandag, Borredalen Rundt tirsdag, Torsdagsløpet torsdag og avslutter her med nok et Søndagsløpet. Skulle bli sånn ca. 43 km og da har det gått med 3 timer, 26 minutter og 38 sekunder. På ...
Roar Henriksen deltar ofte i søndagsløpene. Tre løp totalt er arrangert og Roar har deltatt i alle. Ganske jevne løp også, som varierer mellom persen på 53:49 og hans 3. beste løp, som i dag blir på 55:04. Foto: Svein Bergerud
Bra løp av Tove Wahlgren sm gjennomfører denne tunge tiern med stil Hennes første i denne løypa og tiden blir fine 1:14:34. Foto: Svein Bergerud
Anne-Grethe Kirkerød i full fart mot mål og det for 2. gang. 9. april løp hun på 1:18:56, men i dag går det vesentlig raskere og kan notere ny pers på 1:17:59. AG var naturlig nok godt fornøyd med det. Foto: Svein Bergerud