Løp 10

14 deltagere til start og det er det klart laveste så langt. Vi er godt inne i ferietiden og da er det vel ikke unaturlig at folk prioriterer annerledes. Foto: Svein Bergerud

Benjamin Aasen leder løpet etter 2 km. Har her følge med Tommy Heggenes. I mål blir Tommy nr. 2 med tiden 30:55, mens Benjamin blir nr. 3 i sin års debut med 31:31. Foto: Svein Bergerud

Tommy liker nok ikke best å løpe når det blir for varmt. Gjør allikevel et godt løp som ender på 30:55. Persen fra 23. april er på 30:12. Foto: Svein Bergerud

Emil Kullerud passerer 2 km som nr. 3. På de siste fem var det ingen som klarte å følge ham. Dagens seier er hans første på to forsøk. Hadde en 6. plass fra oktober 2016. Tiden 29:53 er en forbedring av persen med hele 1:50. Foto: Svein Bergerud

Ulf Roger Olsen er i form, i god form også. Ny årsbeste og så mye som 40 sek forbedring. 31:50 som tiden blir er ikke mer enn 23 sek bak pers. Foto: Svein Bergerud

Roar Henriksen er blant de mest stabile i Søndagsløpet. På ni løp skiller det ikke mer enn 52 sek. I dag blir det 34:44 og hans 4. beste. Årsbeste er 34:36. Foto: Svein Bergerud

Med så få med blir det naturlig nok mange som må løpe alene. Blant dem Tom Kristoffersen, som har sendt oss denne løpsrapporten etter sitt løp på 35:44. En klar framgang i dagens løp der jeg hadde mer overskudd enn forrige gang. Ble liggende alene fra start helt til Rosnes passerte meg før 5 km, o

Magne Svandal sliter med disse skadeproblemene og det går naturligvis ut over formen. 37:54 er et bra stykke unna årsbeste på 33:53 fra mai. Foto: Svein Bergerud

Helge Rosnes er etter sin 6. plass i løpet helt oppe på 5. plass i Søndagscupen. Må jo passe på å sanke flest mulig poeng nå som hans argeste konkurrent Westberg lader opp med høydetrening i Danmark. 34:40 i dag er nok et stykke unna toppformen. Årsbeste til Rosnes er på 31:45. Foto: Svein Bergerud

Et veldig godt løp i dag av Ole Johnny Aasen. Selv om forholdene var fine var det flere som kommenterte varmen. Alltid godt gjort med årsbeste og årsbeste ble det med 54 sek. 40:18 er drøye minuttet bak pers. Foto: Svein Bergerud

Imponerer i dag gjør Ole Petter Glückstad som løper sitt beste søndagsløp noensinne. Interessant å vite er at dagens løp var hans 9. løp og persen var fra hans aller første løp i 2015. Den er nå erstattet med dagens løp på 40:12. Foto: Svein Bergerud

Ingen har flere løp i årets gule løype enn Arild Kraft. Må riktignok dele like mange med fire andre. Arild har sendt meg denne løpsrapporten. "Æsj" Foto: Svein Bergerud

I et med buskene kommer dagens vinner Emil Kullerud. Tiden 29:53 gir en 9. plass på topp50 lista. Foto: Svein Bergerud

I løpene her i Kalnes skogen er det neppe noen som følger Sognlien i tempo. Nåvel, ikke løpstempo, men i antall løp med en viss lengde. Han har nok ingen oversikt over hvor mange mil han har løpt siden en gang på andre halvdel av 70-tallet. Mulig det rekker til 2-3x rundt jorda? I går løp han Unionm

Etter endt anstrengelse er det godt å hvile beina litt. Foto: Svein Bergerud