Løp 9

Endelig kom søndagen vi slapp å bli våte. En del skyer var det og kanskje like greit da det var 24 grader i skyggen. Før løpet lovet jeg tørre forhold og det ble det. 20 deltagere og det for 4. gang i år, men det er selvsagt plass til flere. Pål Kirkerød holdt orden på tidene og det til 10p. Foto: S

Som perler på en snor kommer de etter snaue 1,7 km. Richard Grigson er lokfører med Steve Kaspersen, Jonas Kirkerød, Kristoffer Rostad, Tommy Heggenes, Benjamin Olsen og Jarle Jørgensen som har hengt seg på. Foto: Svein Bergerud

Litt i ingenmannsland kommer Alexander Braseth Halle, men får snart selskap. Halle hadde et tidligere løp som han brukte 31:03 på, men i dag blir det tyngre med tiden 33:25. Foto: Svein Bergerud

Utenfor bildet ligger Tom Sognlien og Helge Rosnes. Roar (Henriksen) må etter hvert slippe deres rygger, men klarer seg utmerket godt for det. Sletter tidligere årsbeste med 3 sek og kan notere 34:36 som ny årsbeste. Foto: Svein Bergerud

Jarle Fredriksen hadde et tidligere løp på 40:20. Hans normale nivå ligger mer mellom 35 og 36. Det er en tid han er nede på nå etter dagens løp på 36:05. Foto: Svein Bergerud

Hei hei sier vi til Ole Petter Glückstad som vinker til et bra høyt antall seere. Selve løpet jublet han nok ikke like mye over, for tiden ble 3:17 bak årsbeste. Fin trim er det uansett og trimmen i dag varte i dag i 45:08. Foto: Svein Bergerud

Ole Johnny Aasen løper ofte sammen med NN? men også alene. Som i dag der han får tiden 43:36. På seks løp er dette hans 4. beste. Foto: Svein Bergerud

Kristoffer Rostad etter knappe 4 km og på god vei mot sin 2. seier for året. Egentlig ikke truet etter her og selv hadde han dette å si om løpet sitt på 29:00: Richard Griegson og Steve Kaspersen holdt et fornuftig åpningstempo i varmen, så jeg lå i ryggen på dem. Rett før vi kryssa Gamle Kongevei

Visste før start at Benjamin Olsen på en god dag kunne vinne løpet. Det ville han også gjort om ikke Rostad deltok. Benjamin har 21:05 i Torsdagsløpet, men jeg anser 29:26 i dag som en bedre prestasjon. Tapte noen sekunder på et fall rett før grusen, men reddet 2. plassen etter en sterk finish. Foto

Rolf Henrik Bekkstrand er alltid en løper å regne med i toppen. Har nest årsbeste og en seier på 28:50. Så fort går det ikke i dag med Rolf Henrik, men han tar 3. plassen med 29:31. Foto: Svein Bergerud

Takket være Tommy Heggenes og hans innsats gjennom skogen etter Hundebakken kan vi spare flere sekunder på totaltiden. Noen betydning hadde det rett nok ikke i dag, men å legge skylda på varmen blir vel ikke helt galt. 31:09 på Tommy som har løpt på 30:12 i år. Foto: Svein Bergerud

Løpt feil 1-2 km sa Per-Owe Monkvik. Vet ikke helt hvilken betydning det hadde for totaltiden, men trolig liten. Han debuterer og noterer ned 31:45. Foto: Svein Bergerud

Der det er løp, der er også Tom Sognlien som ordtaket sier. Ikke vært like hissig på tidligere års søndagsløp. I år har det blitt (med dagens) 6 løp. På de tre foregående år tilsammen 9 løp. "Kællen" løper også som en ungdom og i dag ble det selveste rosinen i pølsa da han slår Westberg. Kun en gang

Roger K i fint driv her etter knappe 4 km. Roger prater i vei og jeg svarer så godt jeg kan. Ofte ikke ferdig svart før Roger er borte vekk. Han virket veldig godt fornøyd etter løpet som sa 36:15. Noen timer senere sa Kalsøy følgende: I dag gikk det innmari trått og kroppen svarte ikke i det hele

Det har svingt en del i Tom sine prestasjoner i år. Litt trøgere har det gått den siste tiden: Kan han savne duellene mot Sletner og Åstorp tru? De han hater å tape mot og heller aldri gjør det. 37:17 er tider han ikke samler på, men hva sa nå Alvims mest kjente person etter Arne Arnardo: Allerede

Som nevnt et annet sted er ikke den gule løypa noen stor utfordring for Birthe Lundestad Høier. Ikke uvanlig at hun står på streken i løp dobbelt så lange. Glommaløpet er jo et godt eksempel på det. I den gule løypa var persen hennes på 37:11 og selv om hun ikke riktig nådde den ble det svært så nær

Richard Grigson hadde før dagens løp to seire. En naturlig favoritt til nok en seier, men slik skulle det ikke gå. Sterke løpere imot og må ta til takke med den sure 4. plassen. Tiden 29:39 er vel helt ok for ham mtp litt varmt i været. Foto: Svein Bergerud

Steve Kaspersen er mannen som leder Søndagscupen. Det mye takket være tre tidligere seire. En 5. plass i dag gir nye 45p og holder fortsatt god avstand til sine forfølgere i denne. Tiden i løpet blir 29:51, knappe minuttet bak årsbeste. Foto: Svein Bergerud

Kaspersen har mistet skoen og godt det ikke skjedde i løpet. Foto: Svein Bergerud

Jarle Jørgensen gjør et bra løp og etter løpet lurte litt på om det ble pers. Det ble det ikke, for den er på 31:55. I dag er han 28 sek bak den. Foto: Svein Bergerud

Jonas Kirkerød hang bra med frem til der løypa tar av fra den blå. Til 4 km hadde han sluppet teten og etter det var det vel ikke så nøye. Jonas har allikevel god grunn til å være fornøyd med dagen, for nå er han alene om flest løp. Tiden blir 33:16. Foto: Svein Bergerud

Helge Rosnes er treningskompis med Raymond Westberg, men når det kommer til konkurranser er det alvor. Kanskje ikke blodig alvor, men ingen ønsker å tape den duellen og mange har det blitt opp gjennom årene. Tidligere kom Helge best ut av de, men i de siste 2-3 årene har Raymond vært best. Helge e