Løp 7

1. Pinsedag gav oss ikke det beste været. 13. grader og lett regn, men helt ok forhold. 17 starter og 17 fullfører dagens løp, som hadde med tre debutanter. Foto: Svein Bergerud

Så er vi igang og det sørget vår stødige tidtager Pål Kirkerød for. Heller ingen fare for tyvstart så lenge Sognlien ikke var med. Han synes vel det holdt med 85 km løping fra forrige søndag tilogmed i går. Foto: Svein Bergerud

To av dagens tre debutanter er Simen Lundem og Halvor Andersen. Her er det høy fart fra start av og de har ryggen til Jonas rett foran seg. Foto: Svein Bergerud

Jonas først med Simen og Halvor hengende i hælene. Her har de løpt i 1,3 km. Foto: Svein Bergerud

Frisk start av Roger Kalsøy, mens Roar Henriksen og Håkon Olsen følger med i dragsuget. Foto: Svein Bergerud

Håkon Olsen debuterte i løpet 23. april. Da løp han på 34:55. Uken etter ble det 35:05 og samme tid får han i dag. Stort jevnere er det vel vanskelig å komme. Foto: Svein Bergerud

Frode Andersen har slitt med dårlig form og et vondt kne etter Glommaløpet. Men et lyspunkt for ham var jo at han vant Kulås-joggen forrige mandag. Nok et lyspunkt for Frode i dag og etter hva han sa går det bedre nå. Kulås-joggen ble altså vendepunktet og tiden i dag blir 34:10. Foto: Svein Bergeru

Tom Kristoffersen med en liten luke ned til forfølgerne Bjørn Åstorp og Andrew Søgaard. Tom har en liten fordel på denne strekka, for det er her han kjører de berømte intervallene sine. Nærmest uslåelig på dem. Foto: Svein Bergerud

Gutta fortsetter inn i den mørke og litt skumle Kalnes skogen. Under oppvarmingen støtte Tom på en elg, men sikkert fordi det var helg. Tom valgte å snu der. Foto: Svein Bergerud

Ole Johnny Aasen legger seg bakerst og i dag løper han ikke alene. Ole Johnny hadde før dagens deltatt i fire løp. Det beste fra 21. mai på 41:12 var nok ikke noe mål i dag. Han legger seg et lite stykke ned på sin egen liste med tiden 43:41. Foto: Svein Bergerud

En sterk åpning og et bra løp av debutant Simen Lundem. Har her måtte slippe noen meter til Jonas og Halvor, men klarer å knappe litt innpå Jonas mot slutten. Her ser vi Simen etter 2,9 km og i mål blir tiden 29:19. Foto: Svein Bergerud

Anne Maren Utne Belsby vet vi holder et høyt nivå i Torsdagsløpet. Her deltar hun i sitt første Søndagsløpet og viser tydelig hvor skapet skal stå. Knuser den tidligere løyperekorden for damer med 2:03 og med tiden 31:34 legger hun seg inn på en 16. plass på Topp 50. Foto: Svein Bergerud

Nok en gang må Helge Rosnes se seg slått i et løp av Raymond Westberg. Men det betyr da ingen ting, så lenge han ligger foran i Søndagscupen. Der skiller det nå i Helge's favør 14 poeng. Rosnes har årsbeste på sterke 31:45 og den rår han ikke på nå, men han tangerer års debuten på 33:39. Foto: Svein

Roger K fortsatt i føringen, som han var sist vi så dem. Og som sist var forfølgerne Roar Henriksen og Håkon Olsen. Her er hva Roger kunne fortelle oss etter sitt nest beste løp i år på 35:34: Jeg fikk god hjelp av Roar H som hjalp meg mye av løpet, men formen er dessverre dårlig og tross god hjelp

Tom Kristoffersen synes løypa var blitt veldig kjekk der det var lagt på flis. Så fint der at han holdt på å løpe opp og ned flere ganger. Nå har jeg tenkt å flislegge hele løypa, men ikke før til høsten. Tom har hatt en tung "løpetid" etter Glommaløpet, men nå viser formpila at det går den rette ve

Bjørn Åstorp imponerte på torsdag med årsbeste. Han har hittil i år tre løp i gul løype og det var før i dag. Hang brukbart med til 1,2 km, men ikke helt den offensive Åstorp vi er vant med. Sakker etter hvert av og i mål må han se i øynene årets svakeste tid på 36:35. Åstorp lader opp til neste søn

I Søndagsløpet er regelen at man må smile minst en gang. Er jo søndag. Andrew Søgaard smiler hver gang han. I dag har han også god grunn til det, for han var den eneste utenom debutantene som perset. Ikke topp forhold, så dette var meget sterkt. Persen var 37:00, så målet var under og klarte det med

Når Arild (Kraft) ikke har med ho Gro, så tar han det med ro. Arild kom alene og i dag holdt han et rolig søndagstempo. Godt med slike inne i mellom også, og vi skriver 44:10 på Arild i sluttid. Foto: Svein Bergerud

Halvor Andersen debuterer og tar løpet på sparket. Lå som nr. 3 etter 1,2 km og 1,7 km senere hadde han klatret opp til 2. plass. Der hadde han en viss kontakt med Jonas og deretter løper forbi. Han vinner løpet på årets nest beste tid som han deler med Bekkstrand på 28:50. Foto: Svein Bergerud

Jonas Kirkerød er helt klart på gang. Årsbeste på torsdag og årsbeste i dag. Ledelsen han hadde etter 3 km holdt ikke inn, men er nok uansett fornøyd med 2. plassen. Skal man vinne et søndagsløp, så kan man ikke ligge til 12:30, men komma seg opp før 08:00 :-) 29:16 på Jonas i dag. Foto: Svein Berge

Som arrangør må jeg tåle å få kjeft. Enkelte ganger fortjent og får jeg det av Toll overbetjent Westberg er det vel fortjent? I fjor hadde vi Snittets Mester, men ikke i år. Og det var Raymond gæern på for med hans snitt i år på 32:30, 31:13, 31:30, 31:34 og i dag 31:23 ville han trolig vunnet konku

Helge Rosnes skriver opp tiden sin og det må alle gjøre selv. Foto: Svein Bergerud

Drikkeflasker har vi fått av Kiwi på Grålum. Har flere igjen og til nye løpere tar jeg med til løpene fremover. Foto: Svein Bergerud

Anne-Grethe Kirkerød løp Trippelen på søndag. Den merker hun naturlig nok restene av, så av den grunn gjør hun et strålende godt løp nå. 47:04 er hennes nest beste tid på 8 løp. Kun persen på 46:14 er bedre. Den er jeg ganske sikker på at ho slår i løpet av 2017. Foto: Svein Bergerud